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与你相伴成长

任何觉得不对劲的事情，背后必有原因。但大多数时候，选择不

石萍

任何觉得不对劲的事情，背后必有原因。但大多数时候，选择不去理会。当我们长大，心里不再有那么深刻的爱或恨，很多事情上都会睁一只眼闭一只眼。日子因此安稳起来。所以岁月从未静好，只是内心懒得计较了。——苏芩

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李娜

来到你的每个生命，不是让你感受美好，就是让你体验痛苦。不看对方的错处，只看对方的痛处，共振生命的美好。

史冬英

为什么有的人很容易让人感到信任，而有些人就不行呢？这可能涉及到你对对方情绪的把握。情绪是我们判断敌我的重要依据，如果你在对方表达情绪的时候做到： 1、在场，即你让对方感觉你有关注他，你在认真听他说话，你在陪着他； 2、同频，也就是你能调整你的情绪，让对方的情绪也变成你的情绪，因而可以完全体会和理解对方的感受。那么你就可以赢得对方的信任。

周文平

近日天气转冷，在小区里遇到一只还没有满月的小猫，它嘶哑的声音和求生的眼神让人无法拒绝帮助它。然而，联系到我们人类，很多人在遭遇困境时，思维常被焦虑裹挟、行动易因恐惧退行，反倒不如动物清醒果决。羚羊遇袭不抱怨，只聚焦“奔跑”这一核心指令，凭敏锐感知寻找生机；蜜蜂面对倾颓蜂巢，不纠结过往辛劳，即刻协作重建家园。它们无时间内耗，困境中生存本能转化为高效行动，这正是人类最易丢失的特质。我们总放大风险、纠结过往，让思维在权衡中停滞，行动在怀疑中削弱。动物的生存智慧从非被动承受，而是主动出击。人类陷入困境，不妨向动物借份纯粹专注：像狼锁定目标不松懈，像蜗牛步步为营不放弃，像候鸟绝境中调整方向。放下杂念，重拾“直面现实、即刻行动”的本能，方能在风雨中寻回坚韧。

孙浩英

及时处理负面情绪对身心健康非常重要，一张图足以说明情绪与身体的关系

谭丽梅

当身边人都是同一反应，使自己处于孤立无援中，就看不清自己，这时候是需要借助外脑去重新看自己的相处方式，思维方式，沟通方式，行动方式，才能找到自己的解决办法。有些人借助外脑之后，离真正的改变还需要耐心和勇气加持。

那晓旭

所有孩子上瘾一件事情，肯定是在现实生活中得不到愉悦和满足。

你来说说自己想法吧