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心理问题表现之二强迫症状：表现为明知没有必要，却无法控

尤四海

心理问题表现之二强迫症状：表现为明知没有必要，却无法控制地反复出现某些想法、冲动或行为，如反复检查门窗是否关好、反复洗手等，常伴有焦虑和痛苦。

1温暖

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赵莎莎

温暖了

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个人成长

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赵莎莎

1. 我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己。 —— 亦舒《喜宝》 2. 要自爱，不要把你全身心的爱，灵魂和力量，作为礼物慷慨给予，浪费在不需要和受轻视的地方。 —— 夏洛蒂·勃朗特《简·爱》3. 做一个女人要做得像一副画，不要做一件衣裳，被男人试完了又试，却没人买，试残了旧了，五折抛售还有困难。 —— 亦舒《喜宝》 4. 人不应该把感情寄托在别人身上，因为别人可能随时离开。 —— 玛格丽特·米切尔《飘》 5.一个人，如果没空，那是因为他不想有空；一个人，如果走不开，那是因为不想走开；一个人，对你借口太多，那是因为不想在乎。 —— 张爱玲《红玫瑰与白玫瑰》 6. 不要指着月亮起誓，它是变化无常的，每个月都有盈亏圆缺；你要是指着它起誓，也许你的爱情也会像它一样无常。” —— 莎士比亚《罗密欧与朱丽叶》 7. 对于世界而言，你是一个人；但是对于某个人，你是他的整个世界。 —— 狄更斯《双城记》 8. 我以为爱情可以填满人生的遗憾。然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。 —— 张爱玲《半生缘》 9. 能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。 —— 亦舒《开到荼蘼》10. 最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相干的人。 —— 亦舒《我的前半生》 11.假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。 —— 夏洛蒂·勃朗特《简·爱》 12.凡事想别人感激，那是必然要失望的。 —— 亦舒《故园》 13.如果你十分珍爱自己的羽毛，不使它受一点损伤，那么，你将失去两只翅膀，永远不再能够凌空飞翔。14.记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的

张婷

孤独感安全感边界感自我价值

董艳红

如果没有了这些故事，我又是谁呢？我们的心曾经受伤，但受伤后的心，也打开了一条裂缝，让光可以进来。我为我的生命打开一个空间，抱持着过往的那些故事，让我慢慢成长为我喜欢的样子！

张筱婕

首先要建立自尊，付出要有分寸才会被尊重。比如你有一本心爱的书，为了讨好身边的人，你一页页撕下来送给别人，别人只会觉得你这本书不过是可以随便撕来送人的破烂。但是如果你自己是其为珍宝，爱护有加，只愿借与同样爱书的少数人分享，就能真正交往到志同道合的朋友，这本书也才算分享的有意义。我们的付出和善意也一样，只有自己先珍惜了，别人才会尊重。

胡周琴

在心理咨询中，经常会说到“接纳”一词，那么，什么是接纳呢？接纳（acceptance），就是允许我们的想法和感受按照它们本来的样子存在，不管它们是愉快的还是痛苦的；对它们开放，给它们腾出空间；放弃与它们抗争；允许它们顺其自然，来去自如。接纳的同义词有:允许、愿意、开放、放弃抗争、顺其自然等，它是积极地悦纳我们的个人体验：想法、感情、记忆等，而不是被动地接受我们的生活状况。接纳是柔软的、是有意识的、是自我觉察的、是新的开始，而不是死板僵化的、无意识的、盲目刻意的，更不意味着结束。那么，到底接纳的是什么呢？是接纳你经历的一切：身处的环境、想法念头、情绪感受、言行举止等，对这一切都保持一颗开放、慈悲的心态，痛苦的也好，愉悦的也罢，都允许这些体验在身体和头脑里升起、发展、消失，甚至循环往复，对不好的体验不压制抵抗，如其所是，安住当下。

刘静

世界是平衡的，每个人都是通过自己的努力，去决定自己生活的样子。要么就和自己的平庸握手言和，要么，就让自己的努力配得上自己的梦想！

你来说说自己想法吧