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哪怕上帝发笑，我一定要思考

冀锐敏

哪怕上帝发笑，我一定要思考

1温暖

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锄禾当午

温暖了

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赵特

有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并不是你父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐积累而成的感受、规则、交流、观念。

蒋营宜

伴侣之间的爱为了伴侣之间的爱，我们就必须放弃最原始最亲密的爱--小时候的对父母亲的爱，无论是爱恋或是愤恨, 一个男孩, 只有在摆脱对母亲的感情依附后, 他才能全情投入伴侣之间，成为独立的男子汉, 一个女孩对父亲的依附, 你也必须在她把自己交给伴侣，变成一个成熟的女性之前告一段落。为了确定成功的亲密关系，我们就必须牺牲和转移儿童时期对父母的连接。 --海灵格（德国心理学家）

王倩倩

所以，能彻底战胜你的焦虑的唯一方法就是：行动起来。不要害怕困难，不要把困难想象得多么不可战胜。行动永远都是改变现状的最佳途径。

杜娟

潜意识有很强的惯性，当我们不去观察，而是被推着做出一个又一个决定，并且误以为这就是“习惯”的时候，我们就被他操控了。如果你的努力在你的意识层面和潜意识层面不一致，你就会觉得你的人生困难重重。荣格说过：“你的潜意识指引着你的人生，而你称其为命运，当潜意识被呈现，命运就已被改写。”而心理咨询是帮助你与潜意识进行沟通的有效途径，会带来真正的改变。

刘冬霞

冬日的寒意不仅裹住了出行的脚步，也悄悄侵袭着职场人的心理状态。窗外天短夜长、阴雨连绵，室内久坐办公、任务堆积，不少人会莫名陷入情绪低落：提不起工作兴致，对着屏幕效率骤降，甚至对原本熟悉的工作产生抵触，这便是常被忽视的“冬日职场抑郁”。它并非凭空出现，而是环境与职场压力的双重叠加。冬季光照不足，会影响人体血清素分泌，让情绪更容易陷入低迷；年末的业绩冲刺、工作总结，叠加日常的沟通难题、工作内耗，让本就紧绷的职场神经更易脆弱。很多人会将这种状态归为“懒”“没状态”，殊不知这是身体和心理发出的预警，硬扛只会让内耗加剧，甚至影响职业判断。面对冬日职场抑郁，不必硬撑，更无需自我否定。试着给生活加一点“光”，晨起拉开窗帘晒晒太阳，午休时走出办公楼散步十分钟，让自然光照驱散心底的阴霾；给工作做一次“减法”，将待办事项拆解成小目标，完成一项便给自己一个小肯定，用成就感积累前行的动力；也别忽略情绪的表达，和同事聊聊工作的困惑，跟朋友倾诉内心的烦闷，一句理解，便能化解大半压抑。职场之路从非一路坦途，冬日的情绪低谷，不过是前行路上的一段小插曲。不必因一时的状态不佳怀疑自己，学会与情绪和解，给自己一点缓冲的空间。当你学会关照自己的内心，便会发现，冬日的寒意终会消散，工作的热情也会重新回归。愿每个职场人，都能在寒冬里守住内心的温度，不慌不忙，稳步前行。

朱丽娜

当你只注意孩子的行为时，你就没有看见孩子；当你关注孩子行为后面的意图时，你就开始在看孩子了；当你关心孩子意图背面的需要和感受时，你就真的看见孩子了。透过你的心看见了孩子的心，这是你的生命和孩子生命的相遇，爱就发生并开始在亲子间流动，和谐而暖人！这就是真爱。

你来说说自己想法吧