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抑郁情绪低落，对事物缺乏兴趣，常感到无助、无望，自责自

尤四海

抑郁情绪低落，对事物缺乏兴趣，常感到无助、无望，自责自罪，可能伴有食欲减退、睡眠障碍、体重下降等躯体症状，严重者可能有自杀念头。

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个人成长

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那晓旭

亲子之间深度链接当我们的关注点落在成绩上，从小学高年级以后，大人和孩子的对话就缩减成了：多少分，作业做完没，吃什么，冷不冷，早点睡觉……；孩子答：还行，没事，随便，给钱。虽然每天在一起，但很少会对视，会心地笑，都是表层沟通。但亲子之间需要那种有深度连接、表达情感的时刻。真正有深度的人际关系，来自一起做事，一起经历起落。

张雪飞

非黑即白的思维（“TA不爱我就是讨厌我”）会制造不必要的冲突。试着找到中间立场：“TA这次让我失望，但过去也曾支持过我。” 允许矛盾共存，关系会更弹性。

王小凤

年纪越大越明白一个道理：老者可以回首年轻时的生活，而年轻人却无法真正预想到老者的生活！老人也曾年轻过，但年轻人却未曾老过！很多事情等到老了才明白，当初父母对自己说过的话，很多都是正确的！

张凤琴

真正的宠爱，是带着最根本的诚意的，是对你作为一个人的欣赏。他不仅欣赏你的一颦一笑，欣赏你的动与静，同时接纳你的爱好和厌憎。倘若意见不同，也会尊重你的不同。真正的宠爱不仅要成全你，尊重你，把你的完善也当成他的一个目标，而且由此而成全自己。

孙三丽

为什么自卑的人无法拥有爱？如果我们不爱自己，几乎不可能完全相信别人会爱我们，接受爱几乎是不可能的。不管我们的伴侣用什么来表示对我们的关心，我们都无法体验到这种奉献是可信的，因为我们并不感到自己是可爱的。

王蓉

这是一个真实的故事：在美国奥勒冈州的波特兰有一位牧师和他的太太。他们有个儿子，这儿子带给他们许多烦恼。不只如此，儿子很早就离家出走，和父母断绝音讯已有三、四年了。于是牧师找了一位心理咨询师，把他心中的苦楚告诉对方。简单沟通之后，这名咨询师看着他说：“您已经诅咒儿子多久了？” 牧师十分讶异，他说：“你说我在诅咒我儿子，这是什么意思？” 咨询师回答说： “『所谓诅咒的意思就是，口说与心想另一个人的不是。』刚才你所说的，都是在告诉我有关你儿子的不是。你这样诅咒你儿子多久了呢？” 这位牧师低着头说： “是的，他一出生我就开始诅咒他直到现在，对他，我从来都不曾说一句好话。”

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