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与你相伴成长

“觉察自己，改变自己”是成长阶梯的一个开始，也是一个持续

张洪霞

“觉察自己，改变自己”是成长阶梯的一个开始，也是一个持续的过程，我们在这里不仅要抱有目标，还有抱有耐住过程的坚持……

1温暖

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邓红

温暖了

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个人成长

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在原生家庭中，如果孩子的基本心理需求没有得到足够的重视和理解，在以后的岁月，他会采取一切手段，做更多的事情来弥补自己缺失的东西，以至于变得失去理智，情绪失控。

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心因性躯体化症状：当我们的情绪被过度压抑，身体就会变成泄洪口。数据显示，春节后因不明原因疼痛就诊的人数会增加37%。

孙壮

过去与未来都存在于当下。未来是我们头脑里的想法，经由我们创造，也造就我们。对于未来的想象，影响着我们的现在。

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那些懂得欣赏的人，能敏锐感知他人的情绪，他们从不嘲讽普通人的梦想，也不吝啬对优秀者的赞美。你给予的每一次掌声，或许在未来的某个时刻，会以意想不到的方式回馈于你。正因如此，希望我们都能抛开偏见，不断修炼情绪感知能力，把生命活出丰盈与开阔。

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你来说说自己想法吧