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与你相伴成长

“觉察自己，改变自己”是成长阶梯的一个开始，也是一个持续

张洪霞

“觉察自己，改变自己”是成长阶梯的一个开始，也是一个持续的过程，我们在这里不仅要抱有目标，还有抱有耐住过程的坚持……

1温暖

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邓红

温暖了

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个人成长

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王艳

弗洛伊德说过，未被表达的情绪永远不会消失，它只是被活埋了，有朝一日，它会以更丑陋的方式爆发出来。

傅益红

一件事情，无论别人怎么说，只要你觉得开心，那就是有意义的事情。

崔黎明

压抑情绪，会攻击你的身体… 80%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪，当那些无法宣泄的情绪，无法表达的感受，以及被卡住的能量，聚集在我们的体内，我们内在痛苦不已，却又无迹可寻，我们身体就会以病痛这种可见形式，让我们看见问题所在…

宗阳

人生的路不一定一帆风顺，或崎岖，或跌跌撞撞，或峰回路转。如果这一刻，你感到艰难，别焦虑，别迷茫，先把手头的事做好。如果这一刻，你感到孤独，试着学会高质量地独处，去学习，去阅读，去提升自己。你就是自己的千军万马。总有一天，你会惊讶地发现，这段日子，是你一生中成长最快的阶段。那时候，你就可以笑着说一句：“轻舟已过万重山！”

陈丽思

永远不太要‬去关注‬你周围人所有拥‬的东西及以‬周边人的发展不要人为的给自己身上增加负担但是有一点不能忘你一定要进步，让自己变得越来越值钱人生一辈子最重要‬的一件事情就是你必须‬不断的提高让自己每年都变更得‬加值钱而最快的途径就是学习！

赵玉红

要跟真实的人建立真实的关系，获得的新客体经验，才有可能慢慢内化进内心，成为自己的一部分，才是自己成为自己的客体。只是在脑子里想，是想不出一个鲜活，落地生根，真实的客体经验来。

你来说说自己想法吧