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支持自主不等于纵容设定规则不等于苛责

那晓旭

支持自主不等于纵容设定规则不等于苛责

1温暖

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胡周琴

温暖了

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黄韵思

在咨询中会发现很多父母对于每个阶段的孩子都会有各种看不惯的嫌弃。经常的无效沟通其实导致最终亲子关系破裂⚠️ 其实父母的认可和接纳，是孩子成长中最大的资本。那么怎样才算好的父母呢？答案是，我们要做一个“好的客体”。简单来说，就是我们要恒常地看见和接纳孩子，让孩子在我们这里能专注地做自己。关于好父母在精神分析有个说法叫，容器。父母要是孩子的容器，那么容器具备的三个特点 1、当孩子把事情做好的时候，认可孩子 2、当孩子收到挫败的时候，支持孩子 3、当孩子出现情绪、活力、攻击性时，能够在与父母的关系中能够积极流动。如果都做到了，父母就是好父母。我很认同一句话：“童年的任务不是向外延展，而是向内积累。”

刘景红

而拥有良好的人际关系不仅是获得快乐生活的必备因素，还能提升我们在生活以及工作中的幸福感！每个人都有心灵的世界，而心与心之间的关系则决定着我们与他人的关系。故此而言人际关系处理不好与我们的心有着密不可分的联系。受伤越多伤痕也就越多，当伤痕越积越多时就会发展成抑郁症，而抑郁症继续演变就会发展成精神病。有时看似一件不足为奇的事情，却让某些人患上了精神病。但其实仔细剖析其内心时，能发现并非仅仅是因为那一件事情。而是因为在其心里已经积蓄了很多的忧伤，平时的生活中他已经处于一个非常焦虑不安的状态，生活中常常感到揪心，紧张，害怕。那件事情只不过是一条导火索而在精神状态不正常之前内心其实已经处于忧郁的状态，再往深处挖掘查看时，能发现其内心早已伤痕累累，即说明他受过很多的伤害。心灵脆弱会因为一个眼神，一句言语而失眠吃不下饭。人们以为换一个环境就好了。其实真正改变是心灵。强健的心灵是成功和幸福的必要条件

那晓旭

改变是无法凭空发生的。真正有效的改变，需要两个支点。第一个支点，你需要积累相关的成功经验，它会改变你的预期，让你自信，哪怕是很小的成功，都意义非凡。第二个支点，是在那些让你害怕的领域，你要有一些自己的优势

杜玉会

爱情总是令人无限神往，因为充满幸福和甜蜜。爱情里还有伤害和别离，能让人刻骨铭心。爱得越深，伤得越重。失去爱情的痛苦，往往令人无法承受。挥之不去的爱恨情仇，抹不掉的思念回忆，那样撕心裂肺，教人痛不欲生。放下一段感情，真的很难。但并非不可以做到！方法如下，一，面对现实，快速处理遗留问题，不逃避，才能尽快从痛苦中解脱出来。要走出一段感情，先要敢于面对现实。他人已经离开了你，心是否还在，你有没有尽力挽留过。他有没有带着不该拿的东西，有没有留下不该留的物品。这些遗留问题，你应该及时快速处理干净，不要留下任何痕迹。这样才能避免睹物思人，或者一直纠缠不清，才能尽快从失意的痛苦中解脱出来。二，看清对方嘴脸，释放情绪，让自己彻底死心，就能很快忘记对方。如果是对方无情把你抛弃，你是否已经对他死心。两个人既然都走到了这一步，还有什么好留恋。你不愿相信他这么绝情，是不是你还没看清他的真面目。你内心一直还在不自觉维护他的形象，就会陷入到无尽的思念之中。想忘记曾经背叛过你的恋人不难，让他在你面前原形毕露，很快他就会令你绝望。你可以试图找他几次，让他尽情表演虚伪和欺骗，重新体验一番他的无情和无义。对方的形象在你心目中彻底坍塌了，留下的也就只有恶心，再也没有怀念。三，认识到问题根源所在，吸取教训，改变现状，避免今后重蹈覆辙，也能让自己尽快放下这段感情。分手的恋人，肯定有某些导致双方决裂的根源。这点一定要心中有数，不要让它留下念想。如果是对方移情别恋，就不值得抱任何幻想，应该努力奋斗让他今后对你刮目相看。如果你们之间是原则性问题互不退让，无能为力就放弃吧，不可能实现的事情就别枉费心机。最让人割舍不下的恋情，是那些因为客观因素造成的分离。比如异地恋，还有因为各种原因被强行拆散的情侣。毕竟彼此还深爱着对方，想要彻底忘记不太现实。如果事情已经无力回天，就把它珍藏起来，留下一段美好回忆。无法忘记一个人，·有时候是你还心存侥幸。最有效的办法，就是让自己认识到已经无法挽救。知道了原因在哪里，才能吸取教训，鞭策自己改变现状。同时，也会促使你尽快放下这段感情。四，开始追求下一个目标，重启爱情之旅，很容易使你忘记旧情。爱情中确实存在许多坚贞不渝的感人事迹，就像燕子那样，伴侣如果一去不回，就会独自守在屋檐下终老一生。他们能够如此忠贞，是因为彼此心心相印。已经离开你的那个人，他为何要变心，是否有资格让你：

郭佳丽

我现在明白，这是一份定律：能自我接纳的人，才能准确而充分地认识现实。在此之前我们是做不到这一点的。

白雪峰

【人生没有白走的路，每一步都算数】人有一分经验，便有一分事业；人有一分磨难，便有一分本领。人的一生其实就是一个储蓄的过程：在旅行的时候储存了风景；在微笑之时储存了快乐；在耕耘的时候储存了种子；在奋斗的时候储存了希望。现在每一分的积累，都会在未来兑换为成果；持续的力量终将能使“平凡”变为“非凡”！早

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