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与你相伴成长
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每一次你告诉你的女儿:你吼她,是因为爱她。 于是她便混淆
王倩倩
每一次你告诉你的女儿:你吼她,是因为爱她。 于是她便混淆了愤怒与好意。 等她长大后便会信任伤害她的男人。 因为,他们看起来跟你好像。
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王倩倩
他在伤害你的时候就已经权衡利弊了。
韩仁杰
善良成为稀缺品时,丑恶便成了硬通货
王倩倩
孙三丽
你有没有发现, 不安全感的来源不是外界的威胁, 而是你如何看自己, 是否相信自己有能力照顾好自己。 就像鸟儿站在树枝上, 它的安全感不是树枝, 而是自己的翅膀。 早年和父母的连接不够紧密, 经常被忽视、被打压、被否定、被分离、 不被注意等等,内心就会埋下“我不够好、 我不够安全”的种子。 现在你长大了, 已经不再是需要他人照顾的孩子了, 做一个你小时候需要的、好的父母, 把自己重养一遍, 好好爱自己,保护自己, 逐渐你会发现, 你能把自己照顾的很好, 没有人比你更了解自己, 看见自己的能量,接纳自己, 力量就会回来,安全感也更强。
王倩倩
就像天正在下雨,你可以选择撑伞或打车,唯独不能跟雨较劲。
李敏
心理学中有个理论叫做情绪ABC理论,A代表事件,B代表信念,也就是我们的想法,C代表情绪行为。 通过情绪ABC理论,我们可以得到以下两大结论: 1、困扰你的不是事情本身,而是你对事情的看法。 2、我们所有的想法都源于过去的经验,而想法可以通过练习改变。 人最高级的智慧就是能够区分“事实”和“想法”,让你痛苦的从来都不是事情本身,而是你对事情的看法。想改变你的情绪,只需要改变你对事件的看法。最后送大家一句话:心随境转,苦不堪言;境随心转,方得自在~
你来说说自己想法吧