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走进图书馆，看着满屋的书籍，会让人有种渺小又充实的感觉。

高志伟

走进图书馆，看着满屋的书籍，会让人有种渺小又充实的感觉。渺小是因为知道自己有许多不知道不了解的事物和道理，充实是因为满腔的期待，似乎只要努力就始终有希望，拥有智慧和眼界……

0温暖

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4天前

徜徉在浩瀚的海洋

相关回答

邢松

当来访者体验到自身的痛苦愿意找一个分析师言说时，这是分析的启动。当来访者在向分析师言说中留出空间去思考自己为什么会这样时，来访者开始承担自己的命运。当来访者只把分析师当作结构中的一个设置，甚至不当作一个具体的人，开启自由联想式的言说，这个时候分析者的主体性才出来。

王倩倩

坚持运动，滋养身体和精神有网友问：“哪些看似很微小的习惯，却能明显改变一个人？”一个高赞回答写了四个字：坚持运动。运动，不仅能够滋养身体，还能丰盈你的精神世界。唯有身心健康，生活才能充满阳光。养成运动的习惯，并且长期坚持下去，终有一天，你会遇见一个全新的自己。让身体动起来，你迈开的每一步都是在逃离懒惰，甩掉的每一滴汗都是在甩去身上的暮气。

张筱婕

情绪不是火焰，情绪是微风，无法被扑灭。所以我们不是要消灭情绪，而是要对情绪做一些可控性的管理。与其幻想一蹴而就的成功，不如积累一点一滴的进步。认真做好眼下的每一件事，享受每一个小成就带来的喜悦，去遇见因为努力而变得更美好的自己。

陶莎

与世界连接才能更好的做自己这个世界的人、事、物都是我们认知自己的镜子与世界连接更好的感知我们自己

赵晓忠

在咨询中发现，不少来访者的问题是比较冲击人心的，比如天灾人祸，亲人离去，咨询师在辅导这些来访者时，很容易被触动，甚至会觉得无力和沉重。面对生命的限制，我们需要接受，面对生命中的许多突发事件和变故，我们无力改变，事情已经发生，能够改变的是如何看待与如何因应之，把生命中各事件的负面影响降到最低，正面影响提到最高。比如一位因车祸而失去右腿的当事人，需要接受已经失去右腿的事实，需要与失去腿的事实共处，找到一个可接受的处理策略以及新的行走方式，调试内心的痛苦与失落，甚至能从此事件中拥有更多悲天悯人的情怀以及自助助人的动力。当事人的生活可能因为这些事件而有局限，但生命的宽广度反而可能因为此事件有所拓展，对于当事人所遭逢的痛苦，咨询师是需要接纳与理解的。焦点解决以正向的眼光来看当事人的痛苦，视痛苦为一种成长的阵痛。我们常说“不经一事，不长一智”，一个人遭遇苦痛会长出人生的智慧。当事人能走过这些痛苦时，将能带来成长的生命智慧，如果咨询师能以这样的眼光看待当事人正在遭遇的苦痛，也比较能稳定地面对当事人的情绪波动。咨询师要能接受当事人成长疼痛的存在事实，也要能承受当事人的许多情绪与悲痛。生命是属于当事人自身的，咨询师所能做的是：帮助当事人成为他生命的专家！

王丽美

期望自己有个称心如意的父母是人之常情接受父母的不完美才是让自己不感到委屈的出路

你来说说自己想法吧