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于萍
1温暖
0回答
曾建梅
温暖了
相关回答
王倩倩
人,每一次情绪的歇斯底里,都是在耗命。常年不断的溃疡,嗓子里堵的疙瘩,极怒下的心绞痛,都是情绪上的病。人到中年,不要再为任何人,极怒、极痛到伤及身体。接纳自己的一切,降低对亲人的所有期待,缓下来,先让自己能活。 心宽一寸,病退一丈,心情愉悦是大补,心情低落是大伤。人想要养自己,就要先养情绪。而所谓的养情绪,不是压制,而是接受和转移。接受自己的不堪,接受亲情的凉薄,转移坏情绪,把时间和精力,放在睡觉、读书、运动这些有益自己身心的事上。 人到中年,养情绪,就是养命,阶段性放空自己,长期性多做让自己高兴的事。不要活在别人的嘴里,不要跟人性较劲,更不要焦虑未来,再大的事,顺其自然,就是小事。再小的事,斤斤计较,就是大事。人,一旦万般皆放下,则路路通,事事顺。
回智
你是否总是对负面评价耿耿于怀,而对正面的事情却容易忽略?这是 “消极偏见” 在起作用。人类大脑在进化过程中,对威胁和危险更为敏感,所以更容易关注负面信息。这会让我们过度担忧,影响情绪和心态。可以通过有意识地训练自己关注积极方面,当遇到负面信息时,客观分析,不要盲目放大。调整心态,相信自己有应对困难的能力。多与乐观的人交往,受他们积极情绪的感染,逐渐改变思维方式,让生活更加阳光。
孙三丽
父母与孩子的依恋关系是怎么建立起来的?心理学家对此有深入研究,发现儿童依恋期的建立分为4个阶段。 第一阶段是婴儿3个月之前的“前依恋期”,婴儿会哭叫、微笑、咿呀学语,向周围发出需求信号,这些行为容易激发母亲的母性,母亲就会花更多的时间和婴儿待在一起。 第二阶段是婴儿3到6个月的“依恋关系初建期”,这一时期的婴儿会针对母亲发出信号,信号多表现为友好的,而且母亲的反应越来越频繁,表现出自发的喜悦,依恋关系在这种母子互动中初步形成。 第三阶段是婴儿6到18个月左右的“依恋关系的明确期”,这一时期的婴幼儿会通过身体移动发出信号向识别出的人表示亲近,遇到陌生人会躲开,以此表现出警戒和惧怕的情绪,这个时期婴儿会把母亲作为安全基地,并不断地向外探索。 第四阶段是幼儿3岁左右之后的“目标调节的伙伴关系期”,这一时期的幼儿能够对与母亲相关的行为的先后、因果做出认知推断,能洞察母亲的情感和动机,他们也能容忍与母亲的距离逐渐增大,并逐渐善于与同伴和不熟悉的人交往。
胡艳丽
只要心态好,公司也是巴厘岛
王冰冰
没有父母托举的女孩,一定要认清自己手中的底牌,清楚个人能力和能触碰到的资源,脚踏实地的规划好当下的每一步。
廖诗敏
现在车站上随处都可以看到赶着回家过年的人,我们看到的是很急,他们可能感受到的是很兴奋吧?一种奔向幸福的感觉。。。
你来说说自己想法吧