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每个人生命中都会遇到创伤, 您当下所面临的困境, 让您忽
赵兴东
每个人生命中都会遇到创伤, 您当下所面临的困境, 让您忽视了生命中的美好… 请让我来陪伴您一起, 发现您生命中的美好, 找到您生命中的力量!
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个人成长
相关回答
朱艳秋
1. 富养情绪 核心是情绪边界与课题分离,不将他人过错内化成自我消耗,主动掌控情绪节奏。 2. 富养灵魂 本质是精神自足,以独处为滋养,靠兴趣、冥想等建立独立精神世界,不依赖外界填补内心。 3. 富养认知 核心是打破局限,通过学习、反思更新认知框架,用辩证思维替代单一判断,让选择更明智。
宋艳
当我内心足够强大 我不再防卫 所有能量在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望
王冰冰
近几日去市场买东西,对一个青菜柜台的女服务员印象很深刻,永远都是笑眯眯的,那种笑容让人很舒服。有一些人,不管你什么时刻见到她,永远都是微笑的,松弛的,如沐春风的。每个人的生活和状态都是自己选择的结果,看人看己看万物,每一天都在自我修行中成长。
沙桂华
活得通透的有两种人: 一种是撞破南墙仍含笑饮弹的愚者, 一种是望见南墙便调转马头的智者。 困顿的永远是那些摸着砖缝犹疑不决的人, 和对着断壁残垣反复懊悔的人。
相辉
作家东野圭吾在《白夜行》中的一句话,非常扎心、直白,说出一个人性真相—— “人性这东西,不要对任何人抱有任何道德洁癖的希望,这个世界上每个人都是半人半鬼,凑得太近谁也没法看。” 距离产生美,人际交往中,保持适当距离,“亲密有间”是健康关系的基础。 对于人性,多做理解,少贴标签。标签贴上容易,揭下不易。 人之初,有善亦有恶,很多人处于中间的灰色地带。善中有恶,恶中有善。 没有绝对的善,也没有绝对的恶。每个人都是天使和恶魔的合体。如果用道德绑架别人,先审视自己,是否能达到严苛标准。 看透不说透,是一种生存智慧。世间唯有太阳和人心,不忍直视。 南怀谨先生说:“明白的看,糊涂的活。” 这是不和自己较劲,放过自己,才能宽容和理解他人。当下的生活,很多人活着都需勇气,“得饶人处且饶人”。 心身同修,提高内在能量,可以降低遇见烂人、破事的概率。 生活是一场盛大的修行,在修行中生活,活好当下,过好“此时此刻”,才是正道!
杜宁娟
每一次议题都是来访主导和决定的,看似咨询师主导实则源于来访的内在线索; 试图搞懂来访在多大程度上理解了这些问题,并自问作为咨询师是不是话太多了。 咨询师偶尔会需要切换角色到“老师”,但咨询不是说教,咨询是来访自己在谈话中领悟,成长,明确后做出决策,决策后不冲突不拧巴。
你来说说自己想法吧