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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

杜玉会

如果感觉压力大了了那么找个时光，好好的放松一下吧！不要让自己背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时间，一个下午就好。

金会芝

有羞耻感的人回避自我，不敢正视自己，虽然有优点，有羞耻感的人不敢正视自己的优点，而总是看到自己的缺点，所以导致他这个负性认知比较多，就攻击他人，这样的人知道有羞耻感，自己不好，又为了获得内心的平衡，就会用挑剔别人，甚至指责别人，攻击别人的形式来安抚我内心自己不好的这一部分。

王义丽

一个人，只有一个“神识”，或一个“灵魂”。神识，才是“我”，不是“肉体四大”是“我”。身体，有呼吸的，是活着，呼吸停止了的，是死了，生死是指这个肉身而已。而“我”，神识，只有“迷”或“觉”两种状态，神识若死了，轮回就停止了。修行，就是为了灭这个“我”！让“神识”死去，从而回归到佛性——回归到不生不灭的真我。只要“往生”，无论你“往生”到哪一道，去地狱，去天堂，去佛国，都是活着去的，没有死了去的，“神识”若真的死了，就没有往生或轮回了。活着往生下一道，是一切众生的轮回真相。———楞严经

刘云清

我想从另一个角度来谈谈感情变淡怎么办？一段亲密关系不可能永远是如胶似漆的。经历了亲密激情阶段啊，接下来将走上平淡知心互相体贴互相支持柴米油盐的阶段。简单来说就是从恋情走到生活。走向大家都不那么熟悉却向往的一种生活方式所谓的lifestyle。那么怎么样做可以为这段关系常保温暖？我们需要常常的维护它——。而这除了意识层面上跟伴侣进行沟通，去换位思考之外，这需要更深刻地理解自己。—— 从己推人，理解自己的程度就是理解他人和这个世界的深度。

要知道要理解自己绝不是一件容易的事情。相反，它是一个需要勇气、耐心、努力的过程，并且贯穿你的一生。它能让你明白你的方向在哪里，你的向往在哪里。当一个人敢于直面自己的内心时，就会发现自己的痛苦并非源于生活的不如意，而是对自己的不满意和迷茫。(对于外界的指责更多是因为外界没有按照自己期待的方式对待自己而产生的失望无力和愤怒) 不满意就想改变——有了明确的方向非常重要，它代表了一个人的生命有了明确的方向。可见，想要坦然、积极、快乐地生活，首先应该反思自己的人生，给自己设立一个比较高远的目标，然后用这个目标来指导自己的所有行为，做出自己的所有选择。

向往可能是一种更大的概念，需要把自己的方向和更高的使命感结合。当你向往博大的时候，你的行为就会趋向博大，你的路就会越走越宽，你的心也会慢慢变得博大。斯科特·派克在《少有人走的路》里写道： "所谓人生，不就是一个个问题接踵而来。” 在这样的人生里，我们接题、解题，或许能解决一些，但总会有无力的时候。在这些时候里，就给问题多点时间，给自己多些接纳吧。不妨带着觉察，和问题相处，也许我们会有新的思考，也许问题会有新的变化。这些思考和变化，最终会具象为"成长”二字。

罗永丽

矛盾型依恋是不安全型依恋中的一种类型，在这种依恋关系中个体会体验到矛盾和冲突。矛盾型依恋常常表现为个体在依恋关系中既渴望亲密和安全，又害怕接近和依赖他人。这种矛盾可以由早期关系中的不一致和不可靠经验所导致，例如父母或照顾者的不一致反应、情感不稳定或缺乏支持。矛盾型依恋的孩子在和父母交流时会有不协调感，有时甚至觉得父母侵犯了他。孩子感受不到和父母的联结，觉得父母不可靠，因此在企图依赖父母时，心里就会充满不确定和焦虑。因为他们不知道期待什么，充满了不安全感。依据心理学研究，孩子长大后会把小时候形成的依恋模式运用到与他人的交往中。矛盾型依恋关系的人在与他人交往时，既渴望与他人建立亲密关系，但同时又害怕过度接近和依赖他人。他们可能在依恋关系中体验到情感上的冲突和不一致，既渴望被爱和关注，又担心被伤害或被抛弃。同时，他们在依恋关系中表现出矛盾的行为，例如时而追求亲密，时而回避或远离他人。他们难以维持稳定的情感连接。矛盾型依恋对个体的人际关系和幸福感产生影响，特别是在亲密关系方面。个人成长，自我反思和认知重塑，建立支持网络，学习情绪调节技巧，增强自我价值感和自尊，培养健康的依恋关系是解决矛盾型依恋的良好方法，寻找专业人士如心理咨询师的支持也是很好的途径。

王雅君

自我表达是我们内在完整的一部分，无论是使用语言还是行动自我表达，帮我们传达出我们内在的热情，渴望、思想。生命与自我表达需要锻炼的例子：不敢表达或因愤怒咆哮他人；一味用语言陈述缺乏行动力，无法用行动来满足需要，语言运用能力匮乏，无法表达自己。感知我们的喉咙是否有如鲠在喉咙的感觉，否曾经说过言不由衷的话，是否有尊重自我表达的需要。我们有表达的渴望：与他人诉说，歌唱我们的情感，行文诚实遥寄相思，或是手舞足蹈来表达喜悦，这些都是在满足做表达的需要。如同我们见到高山大河，会有不由自主地赞叹，向我们所爱写出最热烈的情书，告知他人我们的需要，与此同时，我们才感受到生命的舒畅与完整。我们与万物连接，我们内在的情感、思想、对世界的爱需要通过自我表达来让我们自己释放和完整，同时也让他人和世界知晓。

你来说说自己想法吧