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一个人在表达时 常是一边表达一边理解自己 逐步形塑自我
张凌子
一个人在表达时 常是一边表达一边理解自己 逐步形塑自我 而所谓治疗对话 就是在形塑 新的理解、新的意义、新的细致用语 最终是找到对自己的新认同。 ~Andersen
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温冬梅
幸福的人不是没有困惑，而是有办法解惑！ 困惑人人都有 学会解惑的智慧人人都可以，只是有待发现的秘密，做自己的探密人！
王欣梅
秋韵
蒋营宜
学习换一个视角看问题，不用自己的感受套别人 我们总是从自己的角度出发去体验他人的感受，假设你伤心难过的时候希望有人能听你倾诉，安慰你，因此你对孩子难过的时候把自己关在房间里的做法非常担心，对他/她拒绝向你倾诉感到挫败和难过，甚至怀疑自己不是一个好妈妈。 事实上反思的能力恰好是建立在这样的基础之上的——你面对的是两个不同的头脑和身体，能帮助你缓解压力的方式不见得是你孩子需要的。
喻忠菊
既脆弱又强壮，既异常又健康，既迷茫又坚强，既坚强又软弱，虽然身处逆境，却闪烁着惊人的理性。
王倩倩
反而会因为你不敢反抗而欺负你。你可以谦让有礼，但别唯唯诺诺、患得患失
周新梅
现在6点，正是情绪最容易乱的时候。 心里堵、关系拧巴、焦虑睡不着，别硬扛。 我是专业咨询师，一对一倾听，帮你理清思路、稳住情绪。 此刻可接单，私信即回，给你安全、走心的陪伴。
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