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一个人在表达时常是一边表达一边理解自己逐步形塑自我

张凌子

一个人在表达时常是一边表达一边理解自己逐步形塑自我而所谓治疗对话就是在形塑新的理解、新的意义、新的细致用语最终是找到对自己的新认同。 ~Andersen

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心理咨询

相关回答

张东霞

亲密关系咨询中，经常会遇到来访抱怨：“为什么我对他她这么好，他她却不理解我？”造成这种情况有个很大原因是沟通问题，不会表达爱，不会听对方说。也许我们不认为自己的表达方式是有问题的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。我们以为我们在听，有可能我们还没听到具体内容的时候，内心就有了评判，觉得对方不好或者是错的，从而听不到对方真正想说的，ta的语言背后的感受和爱的渴望。

宗阳

想要不发脾气，就要多一点理性思考，少一些感性宣泄。多看看孩子，多听听孩子，给自己暂停的空间，先安顿好自己，再去教育孩子。

郭玉玲

人性经不起考验，尤其是利益的考验。所以，想要维护一段关系，就要懂得保持距离，太过坦诚并非好事。

许琦

在现代社会中，大家都很忙，忙似乎是常态。但是，我们要警惕，这个常态的“常”是经常，而不是正常。总是在忙忙碌碌，这不正常！给自己立了两条界线：第一要忙得愉快，为自己喜欢的事情忙；第二要忙得有分寸，再喜欢的事情也不能让自己忙昏了头。喜欢的事情本来应该是享受，忙昏了头还谈什么享受？

王义丽

《美诺篇》中被提了出来：学习需要回忆灵魂出生以前所知者。柏拉图也认为，需由内而外引出上亿年的记忆…………” 灵魂不生不灭，灵魂既然不死，就会重生很多次。它曾经见过此世，地府以及一切事物，没有东西是它不曾学过的。它能回忆起过去所知的德行与其他事物，实在不足为奇。自然界整体是同类的，而且灵魂学习过一切事物，因此一个人在首度回忆起某物，或者如某人所谓学习某物之后，就可以不受任何阻碍，自行去发现其余的一切，如果他够勇敢并且不停追寻的话。因为一切探索与学习只是回忆而已。

冯二玲

执念如握沙，攥得越紧流失越快；放下自我的掌控欲，允许事与愿违，允许他人不同，反而能收获意外的从容与安宁。

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