我和我男朋友在一起三年了 我是一名护士 这一段因为疫情原

我和我男朋友在一起三年了 我是一名护士 这一段因为疫情原因我开始上夜班（之前没有）导致我睡眠很不好 夜班睡不着觉 我就在一个游戏平台里玩五子棋的游戏 和一个对手打了几把 对方就开始和我聊天 我今年24 对方18男生 刚刚失恋 和我说了很多他的情感史 表示很伤心 我就在安慰他 这个男生叫我姐姐 我拿他也当小朋友看 聊天过后他加了我的微信 也经常和我说话 说的还是那些之前话题 今天（我和18岁男生加好友的第三天）我把这件事告诉了我男朋友 我不想因为他让我们俩产生误会 结果我男朋友知道后 对我产生了怀疑 觉得我和他聊天一定有什么想法或者目的 对我处处怀疑 步步为营 让我承认我错了 说什么再给我一次机会的话 我听着十分别扭 根本不觉得自己有错 他看我这种态度 说我好好的日子不过 那就折腾 都别消停了 说要让我付出代价 我该怎么办