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知道对方不是合适的人,但是还是心里难受,每天都刷新好几遍

匿名
知道对方不是合适的人,但是还是心里难受,每天都刷新好几遍他各个社交平台的信息,没有动态心里更难受,怎么办

9温暖
11回答
蔡善根
温暖了
评论
从分手中走出来是一个过程,还念着他,关注他,这很正常。除了理智上想明白,还需要克服情感上的依赖,重新安排空闲生活。

理智上告诉自己不合适,情感上却割舍不下。发生了什么?

做点自己喜欢的事情~

不能一概而论,可能观察自己两周看看。同时每天尝试一件自觉认为对当下的生命更有益的事情看看

既然已经觉得对方和自己不合适,为什么还要去关注对方的动态呢?是舍不得,还是不甘心呢?又或者已经习惯了对方的陪伴和关注,一时半会儿放不下呢?

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karendeng123

你来说说自己想法吧