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向上走的路走惯了，不能接受向下走。可是，有上有下的才叫

石萍

向上走的路走惯了，不能接受向下走。可是，有上有下的才叫人生。

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相关回答

李丽华

大雪节，早安！当大雪的静谧撞上周日的松弛，恰好是给心灵“留白”的最佳时刻。心理学中的“空白效应”告诉我们，适当放空反而能让能量回归 ——早安，愿我们在落雪声里卸下一周疲惫，让吉祥与从容，填满这慢下来的时光。

尤四海

学习时，心里面想着谈恋爱，则成绩的烦恼来了。工作时，心里面想着谈恋爱，则绩效的烦恼来了。在心理上来讲，这是哪方面出现了问题呢？

谢晓欣

又有人来敲门了，这次来的是一位你喜欢的客人。我们欣然开门，热情款待，与他相谈甚欢，共享美好时光。但再喜欢的客人，若是赖在家中不走，也会让人感到精力耗竭。就像是那些我们喜爱的正面情绪，若过度沉浸其中，持续的亢奋也会让人疲惫，不变的愉悦反而稀释了快乐的浓度。健康的情绪需要流动与平衡。就像对待珍重的访客，既能全心欢迎，当下真诚地感受这份喜悦；又能自在告别，允许它自然而然地适时离开；还要懂得留白，为下一位“访客”保留内心的余裕。接纳情绪，是能够迎接它的抵达，也允许目送它的离开。

朱艳秋

现在的心理咨询师最缺乏的，一边是哲学的视野，一边是灵性的探索。 ——心理学家迪卡尔

刘峰兵

专注投入就会有快乐产生，也就是我们常说的正念，活在当下的状态。

吴小莉

一个人最应该思考的是“目标”（让目标引领现在），而不是“对错”（突破黑白对错的二元世界）。这个世界有两种人：“机会”思维模式的人（创造世界）；“问题”思维模式的人（制造问题） 20年后，这两种心智模式带来的不同的人生结果，就显现明显了。人生目标确定后，行有不得、反求诸己，才是幸福之道，君子之道。

你来说说自己想法吧