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与你相伴成长

2025年的幸福，请做这三件事 1，调身:锻炼身体，让身

冯之英

2025年的幸福，请做这三件事 1，调身:锻炼身体，让身体健康，保持身材 2，调心:让心理更强大 3，调情:让情绪更稳定，活出喜悦

1温暖

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冯之英

温暖了

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个人成长

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相辉

当在亲密关系中，我们的需求没有得到满足，而对伴侣的改造计划，又全都不起作用的时候，幻灭就到来了。当幻灭到来，我们会出现一些偏差的行为。主要有4种：第一种叫做引起注意，它的潜台词就是看着我、看着我。第二种是权力斗争，他好像在说我不想做，你不能逼我，同时也在想说我是对的，你是错的，所以你要按照我的去做。第三种是叫报复心理：你伤害了我多少，我也要伤害你多少。第四种是自我放逐，努力有什么用，反正我一点也不重要，听上去有点自暴自弃。引起注意和权力斗争，这两种是为了满足自己的需求而报复心理，而【自我放逐】，是当一个人需求和期待落空的时候，出现了非常沮丧和痛苦的反应。【幻灭】是一个挺难过、挺难受、挺煎熬的过程，但同时它也蕴含着希望，也给予了亲密关系更加接近了机会，所以所有的亲密关系都是我们的礼物。

李艳武

沟通温暖心灵——非暴力沟通要素应用面对发生的事情时做到四点：一表述观察的结果而非做判断。不带评论的观察，是人类智力的最高形式。二表达此时的感受。用具体的语言表达出自己的心灵感受，无论是热情奔放还是柔和舒缓。三说出哪些需要导致了此时的感受。因为感受的根源在于我们自身的需要与期待，以及对他人言行的看法。四要具体提出请求。交流彼此需求与期望。比如可以这样说：1、我此刻观察到的是什么；2、我对此感受如何；3、我有何需要与期待；4、为了改善关系（状况），我有何请求。七夕将至，愿有情人，温馨沟通，温暖心灵！

徐恺

这张照片拍摄于这个农历新年门外是斑驳门里是迎春当下却有了一秒的触动…

孙三丽

你所需要的所有金钱就在你看不到的地方。如果你的钱不够用，那是因为你自己拦住了金钱流向你的路，你用自己的思想拦截掉了你人生中的金钱。你一定要扭转自己的思想，你要想的是你有很多钱，而不是缺钱。多想想富足，不要想匮乏，你就能为自己开创好的局面。简而言之，当你认为自己生活在富足之中，你就是在有意识地利用吸引力法则的强大力量决定自己的人生。

刘淑珍

心理咨询是一个拐棍儿，来访者要把脚从沼泽地里拔出来，需要一个拐棍儿，一个力量.

那晓旭

生命就是一系列选择的结果。为了婚姻和谐，我们可能就要承受一点儿不习惯和不舒服。

你来说说自己想法吧