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每天收到来访者的各种评论,都会让我感到非常的开心和幸福,
张晓华
每天收到来访者的各种评论,都会让我感到非常的开心和幸福,这些真挚恳切爱的回流,极大地滋养了我,让我能量满满,感恩! 对我而言,能在他人的心田开展工作是一种极大的快乐,若还能帮到他们哪怕一点点的成长与改变,就是我最大的幸福!
2温暖
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胡周琴
温暖了
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王丽娜
经常觉察自己的情绪是否陷入到低能量的怪圈里,对未发生的事情有紧张焦虑过度的担心,对已经过去的事情不甘心,苛责自己本来可以做的更好。 当有这样的思维时,马上告诉自己,过去的都已过去,未来也一定回来,让一切自然的发生,我们当下只要相信所有的事情都会按照你期待的剧情发生,所以你想要什么结果就自己写剧本吧!
张寒焱
心理学、心理咨询并不只在于束之高阁的权威、学院研究,更多的就在于你我普普通通的生活之中。很多当事人的问题,如果咨询师没有亲身经历过,可能真的很难去做到真正的同理共情解决问题。比如说没有失眠过的咨询师,在处理当事人的失眠议题时可能就有隔靴搔痒之嫌。所以咨询师丰富自己的经历,自己也不要害怕挫折、起伏。每个人经历过的痛苦、挣扎,都不要让它们白白经受了!
王慧娜
《道德经·第二十六章》中讲:“重为轻根,静为躁君。” 老子告诉我们“静”是一种观其内在规律的方法,守“静”便是守道。以“静”方能制动。 从前有一位富商,有一块祖传的怀表,带在身上常常拿出来与人炫耀。一日,富商去仓库验货,不知何时弄丢了怀表。富商焦急万分,命所有伙计帮忙找,并悬赏:若谁能找到怀表,赏银百两。伙计听闻,纷纷停下手里的工作,卖力的寻表。 可是,眼看太阳就要落山,伙计们饥肠辘辘,还是毫无收获,大家便想赶紧去填饱肚子再来寻表。这时,富商的儿子外出回来,了解事情的经过后,也开始寻表。大家听后说:“我们找了一天都没找到,你一小孩哪里找得到!”怎料没过多久,富商的儿子拿着怀表从仓库走了出来。众人大惊,问道:”你是怎样找到怀表的呢?” 富商的儿子笑着说:“我进入仓库,找一个角落坐下,整个仓库十分安静,我听着怀表跳针的声音,慢慢靠近,便找到了怀表。” 只有心静下来,才能专注于眼前的事情,一切才会豁然开朗。 心若清静,生活皆安;心若浮躁,事事皆乱。
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家长对探讨手机使用以及使用时间超时,需要严格限制还是适当宽容,需要从孩子的成长需求进行分析,衡量使用手机的必要性。 首先,挖掘孩子的爱好,假如每天玩两个小时的手机,是在玩什么? 关于使用超时的问题,我认为需要有诚信地执行约定,前提是双方制定一个合理,能完成的目标,并把这个目标可视化。 已帮助一些孩子慢慢走出手机控,具体探讨方式欢迎各位需要的家长预约
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有些时候,生活的难关真让人喘不过气…… 但只要咬牙坚持,真的会有雨过天晴的一天。 生命中的每一个低谷,都需要陪伴、理解和支撑。 当我们感到无助时,需要有人伸出援手,哪怕只是一句鼓励的话,都可能成为那个决定性的转折点。 愿所有人,无论处于高光时刻还是低谷时期,都能找到支撑自己的力量。 感谢一路的托举。 对于我们每个人,生活的重负,也许并不需要一个人独自扛下。
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最近,无论是南方小土豆,还是北方小枸杞,都容易受气温骤降、阴沉天影响,变得心情低落、压抑、无力……静观自我,你的情绪受影响了吗?如果受影响了,你们怎么做的呢?
你来说说自己想法吧