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与你相伴成长

因为他该做的，该忍的，都已经做到问心无愧了。当熬到心中无

王倩倩

因为他该做的，该忍的，都已经做到问心无愧了。当熬到心中无爱无恨，无他人时，你就重生了。

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郭鑫

每日案例分享：当两性关系出现背叛后，其中一方总是有惩罚对方的想法，但真正的胜利不在于惩罚对方，而在于无论最终选择离开，还是留下，你都能够重建内心的秩序与尊严，背叛的伤口需要时间愈合，但请相信你有力量从这片废墟中走出来更坚韧的自己。无论你做什么选择，都值得一个被真心以待的未来。

张凤琴

人们习惯了用别人的眼光衡量自己, 成为一个完美的妻子、完美的朋友、完美的母亲、事业成功…… 在追逐的过程中，却经常忘了自己的想法。

张志军

江河相遇一滴水，人生相遇一世情，心灵相近一知己，缘分结下一生情，让情谊和祝福同在，让健康和快乐同行！

金会芝

弘一法师说:人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。执于一念，将受困于一念，一念放下，会自在于心间。无论多么美好的体验都会成为过去，无论多么深切的悲哀也会落在昨天。幸福，悲痛，欲望，牵绊，一切都可以放下，也只能放下。人生的苦楚源于不舍得勇敢地放下。懂得放下，人生才会得到解脱，快乐才会一生相伴。你在意什么，就会被什么折磨，你越想控制什么，就越控制不住什么。不向外求，就没有了强求。向自己的内心求，只有内心坦荡如砥，不执迷不苛求，才能轻松释然。我们来到这个世上都只是来体验生命的，什么都拥有不了，也留不住什么，更不需要证明什么，我们能做的就是，不断尝试和体验，然后放下。生活中的事情，10%是事情的本身，而另外的90%则是我们对所发生事情的感受。从心起，看淡一身轻。正所谓:人 + 事不在乎，只有心中一念安，若使此身长似水，便教归往无伤害。所有的经历都将成为过往，无论在你心里过去还是过不去，时间都会让它过去。一念放下，万般自在，只有放下对外界的执念，让往事清零，才能获得内心的宁静和自由。放下，即拥有。

张凤琴

有人喜欢你，那是他在你身上照见了他喜欢的品质，这跟你无关，你淡然面对并做回你自己；有人讨厌你，那是他在你身上投射到他排斥的自己，这跟你无关，你接纳讨厌并做回你自己；有人欣赏你，那是他透过你碰撞到了其内在的自己，这跟你无关，你坦然面对没有丝毫骄傲；有人伤害你，那是他缺少爱而无法活出爱和表达爱，这跟你无关，你平淡情绪唤醒自在慈悲。当然我们更需要身边的这些人“照见”，从每一段关系中认识自己，成长自己！

李丹

为服务家庭开启新一轮的学习。对于勇于求助的家庭，我首先看到的是他们愿意为解决困难付诸行动的资源，这已经为改变打下了坚实的基础。

你来说说自己想法吧