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在教育孩子的过程中,有很多父母会谈到“本来已经给孩子安排
张洪霞
在教育孩子的过程中,有很多父母会谈到“本来已经给孩子安排好计划了,可是孩子就是没能够按照计划做事,实在是太让人生气了……”我们看看,为什么父母会产生这样强烈的情绪呢?探寻起来,背后的原因是父母对孩子掌控感的丧失,而引起的内心不舒服。
3温暖
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纪晓云
温暖了
相关回答
王倩倩
非理性决策者以及心智固着者,这类人往往表现出磁场超级混乱,脑子也是混沌的,在某些问题上,讲道理是讲不通的。
李秀芳
不是生活变好了, 你才会去微笑, 而是你先去微笑, 生活就会慢慢变好!
王倩倩
沙桂华
女人需要的情绪价值是关心宠爱尊重陪伴, 男人需要的情价值是崇拜理解尊重支持鼓励。
李萍
1. 察觉“反刍思维”,远离情绪陷阱。 可以多关注自己的情绪,每当不小心陷入后悔和自责情绪时,便及时转移注意力。并在心里不断地进行积极的自我暗示,从而把负面的情绪化作积极的能量,使自己变得平静和稳定。 2. 多关注如何成功,而不是纠结为何失败。 每提升一点,就总结自己为何成功,不断关注自己的进步。过度关注“为何失败”,人会重复体验自己的“无力”,导致更失败;而多去关注“如何成功”,人能慢慢感受自己的“力量”,促进更成功。 3. 接纳现状,与自我和解。 只有敢于接纳现状,直面真实的生活和自我,才能发现自己身上的闪光之处,亦能腾出心房去迎接灿若朝阳的生活。 4. 立即行动,停止“反刍思维”。 正所谓,行动是解救一个人做好的良药。当我们有节奏有目标地行动起来,脑海里的负面情绪会随之飘散,内心便会获得平静和安宁。
赵艳杰
首要的是价值互换:财富价值;情绪价值;生物价值;成长价值。所以,要有稳定持久的人际关系,我们要让对方感到是“值得”的。亲情、友情、爱情同学情、朋友无不如此。
你来说说自己想法吧