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与你相伴成长

王倩倩

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王倩倩

破窗效应：如果有人打坏了一幢建筑物的窗户玻璃，而这扇窗户又得不到及时的维修，别人就可能受到某些示范性的纵容去打烂更多的窗户。久而久之，这些破窗户就给人造成一种无序的感觉，在这种公众麻木不仁的氛围中，犯罪就会滋生。这个心理学效应告诉我们，无论是好事坏事，只要有人带头干，就有人跟着干，因此，一旦出现了一些错误性的行为时，一定要立即处理，不能包容，不好的行为持续发生。

程璐璐

杨宝英

在婚姻中，每个人都有自己的小秘密，因而也都要拥有属于自己的空间。过度的关心，终究会让人觉得厌烦。而当他想要维护与你的关系时，你就会尽量躲着他，久而久之，问题也就暴露出来。所以说过度关心，一定是要有界限的。生活中，夫妻中的一方总是想要把自己的爱全部奉献给对方，殊不知，这种奉献有时也会使对方窒息，在过多的关心中备受煎熬。

王倩倩

孔焕君

有些时候我们发现自己一方面不想理会任何人，连在意的人的信息也不想回复，另一方面又觉得这样的自己好像过于冷漠，但是有好像不想做任何改变。这时，我们可能陷入了共情疲劳的状态。长时间替别人考虑，努力站在对方的角度，理解对方的情绪、感受、行为，让我们不断消耗内在能量，最后觉得心力耗竭，疲惫不堪，只想好好休息。这时候，我们只需跟身边人说明情况，给自己一个休息调整的时间就好。

王富菊

不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

你来说说自己想法吧