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与你相伴成长

在做助力他人的事情时是怎样的心念会影响生命成长和变化的

徐恒

在做助力他人的事情时是怎样的心念会影响生命成长和变化的方向如果总觉得自己是布施者给予者会不觉中将自己放在高位容易滋长傲慢而如果常怀感恩别人愿意接受我们的分享则能更大程度上的修习自己的感恩和谦逊

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个人成长

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刘雯

当我以接纳的心态聆听自己时，当我能够成为我自己时，我感觉自己会更有效力。换句话说，我只要接受自己的真实存在，我就能够有所变化，就能够超越自己现有的存在样式，从而也导致人际关系变得真实。 ——卡尔·罗杰斯

于敏

“不要去碰一个已婚的女人，她是另一个男人的脸面；不要去碰一个已婚的男人，他是另一个女人的余生。不是你的女人，不要嘘寒问暖；不是你的男人，不要情意绵绵。” 爱情不分先后，但有礼义廉耻。感情世界里，没有对错，但需要底线原则。最后也祝福每个人都能遇到对的那个人，携手共度美好人生。

王小凤

十个想法不如一个行动！

王丽

人生的豁达，一分部在于是否放不下曾经失去的，努力涂追回和建立新的赛道上，哪个更划算呢？评估后再做决定，把更多的精力一定是投入到未来的目标上。未来才可能有巨大的转变。

蔡善根

从业二十余年，我认为成长其实是痛苦的一个裂变过程。当我们大到心理疾病，小到情绪，都可能源于诸多因素（譬如原生家庭、应激创伤、错误的认知行为……），成长的意义就是在于敢于直面接纳过去，重新剥离或者修正过去，蜕变的一个过程。请区别疏导与成长的区别。近年来，不止是NPD，讨好型人格、回避型依恋人格等心理名词也都进入公众视野，成为网络热词。心理学从冷门到出圈，折射人们更为科学、积极的生活态度。从读一本心理学书籍，到听一场心理学讲座，再到做一次心理咨询，越来越多人愿意正视自己的心理需求，寻找能够战胜负面情绪的方式，折射更加科学的健康理念和积极的生活态度。不要忘记，再完备的理论，也难以完全解读生活的复杂性。一个人可能既外向、又内向，时而社牛、时而社恐，常常自信、偶尔自卑。因此，心理学理论的真理性，只能在真实的生活中得到检验。这启示我们，在学习理论概念尝试理解原理的同时，也要勇敢地去接触人、经历事，这才是获得快乐、平和心态的必经之途。这需要我们注意：标签容易遭滥用，概念岂能定始终。稳定内核需修炼，追寻幸福在途中。

李晓莉

亲子教育分享

12个高质量陪伴孩子的方法 1.陪孩子看电视吃饺子不是高质量陪伴手把手教孩子包饺子，讲民俗故事是高质量陪伴。 2.盯着孩子写作业不是高质量陪伴跟孩子讨论学习感悟和计划才是高质量陪伴。 3.陪孩子看小品、相声说几个绕口令，学一段相声才是高质量陪伴。 4.陪孩子打游戏不是高质量陪伴教孩子打羽毛球，乒乓球才是高质量陪伴。 5.跟孩子讲别人闲话不是高质量陪伴跟孩子多聊聊内心情绪、心理的感受才是高质量陪伴。 6.陪孩子看动画片不是高质量陪伴给孩子讲故事念绘本才是高质量陪伴。 7.带孩子逛街、买衣服不是高质量陪伴带孩子逛博物馆，动物园才是高质量陪伴。 8.陪孩子看记录片并不是高质量陪伴，看记录片后能够陪伴陪孩子讨论和探索才是高质量陪伴。 9.陪孩子在沙发上发呆不是高质量陪伴跟孩子一起散步聊天才是高质量陪伴。 10.陪孩子看功夫电影不是高质量陪伴带孩子跳绳跑步，锻炼身体才是高质量陪伴。 11.陪孩子吃饭但是却低着头玩手机不是高质量陪伴边吃饭边和孩子聊聊一天发生的事情才是高质量陪伴。 12.帮助孩子穿衣服、整理书包不是高质量陪伴教

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