情说App

与你相伴成长

自我关怀的三要素 1、觉知当下 2、共通人性 3、善待

那晓旭

自我关怀的三要素 1、觉知当下 2、共通人性 3、善待自己

0温暖

0回答

相关回答

张丽莹

很喜欢这样一句话：“素笔经铅华，素笺悟浮生。” 最简单的画笔，往往经历了最难得的历练；最素净的木筏，往往承载着最丰富的故事。人这一辈子，就是一个删繁就简的过程。毕竟，我们的时间有限、精力有限、热爱有限，不是什么都该占据我们的内存。学会极简生活，才能让我们抓住更重要的东西。而所谓幸福，就是和重要的一切在一起，和有价值的一切在一起。

宗阳

古语有言：“君子使物，不为物使。” 人这一生，如果过于在意物质，往往就会做出违背内心的选择，被物质所困。只有学会借助外物，而不受制于外物，我们才能过得舒心。永远不要为了身外之物，忽视自己做人做事的原则。唯有不为物役，不做物质的奴隶，不被物质所掌控，才能拥有真正让自己舒心的生活。

时峰

内心强大的秘诀是，永远喜欢自己。有勇气去敞开心扉，迎接一切新的变化和想法。不为别人的反应而惶恐不安，不因外在的评价而自我怀疑。允许自己被否定，但无需认同。被误解也不在意，别人如何看我那是对方的课题。擅自背负别人的功课，只会让自己感到痛苦。

饶静红

昨天是命，已成定数；明天是运，一切皆有可能；今天的一切是命运的根本。把今天过好，命就好；把今天用好，运就好；把今天过好用好，命运就好。早上好！

王倩倩

“生育不是恩托举和兜底才是” 原话的意思是很多父母以赋予生命为恩标榜自己养大就必须得到回报绑架孩子的一生让其一生处于痛苦之中生育只是一个起点真正的恩情在于为孩子托举和兜底生下孩子不是完成了使命而是责任的开始养育孩子不仅仅是提供“衣食佳行” 更在于给他们一个坚实的基础无论是经济上的兜底还是精神上的支持我们要尽所能给他们足够条件去追求自己的梦想和人生这才是对孩子最大的托举让他们有足够的力量面对生活的风雨。

侯智慧

给处于情感寡淡的你:感情是需要沟通的，沟通就是需要在一起慢慢消磨时间。尽量多地在一起，这是感情健康的要素——这是一条爱情常识。分离时间长，再加上怨气，沟通的效率会降低，多折腾几次，感情淡掉就是必然的。

你来说说自己想法吧