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与你相伴成长
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我们总以为爱就是毫无保留地表达 所以你肆无忌惮敞开心扉
谭宁
我们总以为爱就是毫无保留地表达 所以你肆无忌惮敞开心扉 可你偏偏忘了 语言会打折 情绪会变形 你说的是A 他听到的是B 明明谁都没错 可误会就是像杂草一样疯长。
0温暖
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王义丽
葱姜蒜 酱油 糖 荤菜 蔬菜 水果 ….都是一个一个地团的日子,找团,接龙,取货,消毒………..时间要比原来自主买生活所需多了5倍的精力。适应了也就增长了5倍的能量。 “痛苦是化了妆了礼物” 不无道理
黄芳
情绪管理的水平,就是觉察与成长,目的就是放下、接纳、爱。 情绪从本质上来讲,是动机、欲望满足与否的表现,欲望满足时,我们开心、高兴、兴奋,各种积极情绪。欲望没有实现时,我们伤心、生气、愤怒,各种消极情绪。 每一次情绪的发生,其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应。 觉察也是一个机会,让我们可以深入去分析自己的行为模式,分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待,然后通过“接纳”、“原谅”、“转变”等方式放下、成长。不再被情绪所累。
冯二玲
今天来平台,看到被回复的消息。还有被另一名咨询师关注的消息,我也随机关注她了,现在有一个和我互相关注了。留下足迹,而带来消息的感觉很好。在淘客户里回答了几个问题,有一条还被对方回复了。还读到了其他咨询师的动态,心里是有敬服在的。感知到由此而在自己内心生发出的感恩感谢之情。
步志敏
接纳本源的自己。
王娟娟
情绪即需要
那晓旭
当你只注意孩子的行为,你没有看见他; 当你关注孩子行为背后的意图,你开始看他; 当你关心孩子意图后面的需要和感受,你看见他了。 孩子需要看见,我们每一个人又何尝不是呢?
你来说说自己想法吧