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动力取向这种带分析性质的咨询，是难以让来访舒服的，这也并

罗丹

动力取向这种带分析性质的咨询，是难以让来访舒服的，这也并非我们的目的，特别是拉康流派的咨询情绪价值是提供不了一点儿。但我们终极的目标是提高来访的人格水平——自省水平、心智化能力、涵容他人、耐受痛苦...

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刘伟

走进自己的内心，豁然发现，守护着最美好憧憬不是高不可攀的希望和理想。而是，独属于自己内心深处的恬静天地！

郭佳丽

解决内耗的绝招，那就试着反着来强求不来的，我就不要了想不明白的，我就不想了拿不起来的，我就扔了解释不清的，那就爱咋咋地留不住的，我就放手了总之，反着来你就舒服了⋯⋯ 很多人总想着得到什么，殊不知，只有先放下，才能后得到，当你无所谓的时候，该来的反而会来找你说起来多么简单，但是做起来难如上青天

孙清杰

面对“问题”孩子，我们该怎么办？ ①首先关注孩子言行背后的精神品质，看到，赞扬，强化，提升他内心力量，最终让他成为自己人生的主宰。 ②一直向孩子传达出积极乐观向上的生活态度，影响带动他们，诱导他们发挥出潜力。 ③尊重他们的防卫，且在他们准备好时，给予足够的空够让他们讲述自己的痛苦。 ④对孩子要有足够的敏感度，认识到我们的理论与个案的互动，将决定着我们能看到的。 ⑤只有激发出孩子的潜在能力及目前生活中运行正常的部分，才能帮他们让他们找到属于自己的积极目标与方向。 ⑥态度温和亲切的咨询师，最受儿童欢迎！要特别注意的是：当孩子被贴上有“特别问题″或“行为偏差”的标签时，我们就无法思考这个孩子的过去，现在和未来。

孔德雪

感觉自己的孩子不好的妈妈，妈妈也感觉不到自己的好。妈妈感觉自己很好，孩子就会感觉妈妈很好，孩子也会感觉自己很好。孩子的心非常的细腻，妈妈好起来，孩子就可以欢声笑语。

冯二玲

第402天学会转念感恩拥有有朋友问，遇到事情总看到消极的不好的一面，怎么办？我想这应该可能是长期的习惯养成的，是一种思维的惯性或者模式！因为总看到消极的不好的一面，它自然会影响你的心情和状态！那怎么办呢？遇到这样的事情的时候，你不妨去找一些反面的理由来跟自己辩论！比如工作太累了，领导管得太严了，事太多了！那你想想，工作给我们带来什么好处呢？有收入，有身份，至少是我现在想换个工作也换不了啊！孩子气我们，那你怎么办呢？你想啊，有了孩子，我们的生活多了多少乐趣啊！因为孩子，我们的人生得到延续！你要去多找一些正面的理由！如果你还说服不了自己的话，那你就反过来想，假如没有会怎么样？工作太累了太烦人了，那没有工作会怎么样？老公让人生气，那没有老公会怎么样？……你会发现也许现在你觉得很糟，但没有呢，可能会更糟！慢慢地你通过这样的不断的训练，就会形成一些正面的思维模式，然后就会有不一样的感受！不要等到失去才觉得珍贵！感恩拥有，好好珍惜！

冯二玲

当一个人过度在意他人的眼光和评价时，往往会陷入精神上的束缚。在这种状态下，人会不自觉地压抑自我，变得缺乏灵魂、个性和魅力，如同一个“空瓶子”。行为上则会表现为讨好与迎合，但由于失去了自我价值核心，努力往往徒劳，始终感觉被无形之物压制，难以翻身，运气自然也停滞不前。而命运的转机，始于“不再在意”的那一刻。当你将目光从外界收回，专注于自身，忠于自己的内心，拿回人生的主导权时，转变便开始发生。你开始重视自己、喜欢自己，学会拒绝与设立界限。这种由内而外的自信与力量，会让你散发出独特的吸引力，反而能赢得他人的尊重与重视。最终，内心的焦虑得以缓解，沉重的枷锁被打破，你感受到前所未有的轻松与自由。正是这种内在的解放与自我肯定，为你扫清了障碍，使得被压抑的潜能和“运气”得以释放，人生轨迹由此步入昂扬向上的新阶段。这本质上是一场从寻求外部认可到构建内部评价体系的胜利。

你来说说自己想法吧