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解决内耗的绝招，那就试着反着来强求不来的，我就不要了

郭佳丽

解决内耗的绝招，那就试着反着来强求不来的，我就不要了想不明白的，我就不想了拿不起来的，我就扔了解释不清的，那就爱咋咋地留不住的，我就放手了总之，反着来你就舒服了⋯⋯ 很多人总想着得到什么，殊不知，只有先放下，才能后得到，当你无所谓的时候，该来的反而会来找你说起来多么简单，但是做起来难如上青天

1温暖

2回答

严松间

温暖了

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感情那些事

评论

郭佳丽(题主)

5个月前

嗯嗯，但是大多数人都喜欢执着的去追求，到最后得到的就是一场空

5个月前

反者道之动

相关回答

李有军

边缘性人格障碍（Borderline Personality Disorder，BPD）是一种复杂且严重的精神心理障碍，它处于神经症和精神病之间的“边缘”状态，具有多方面不稳定的特点，会严重影响个体的情感、行为、自我认知及人际关系等。主要特征不稳定的人际关系：在与他人的关系中，常从极度亲密迅速转变为极度厌恶，对他人的看法易极端化，非黑即白。自我认知不稳定：对自己的身份、价值观和目标缺乏清晰稳定的认知，可能在不同情境中表现出截然不同的性格特点。情绪波动大：情绪容易强烈且快速变化，可能因小事引发极度愤怒、焦虑或抑郁等情绪，且难以调节。冲动行为：常出现冲动行为，如暴饮暴食、滥用药物、鲁莽驾驶、自伤等，缺乏对行为后果的考虑。慢性空虚感：长期感到内心空虚，缺乏充实感和满足感，常通过寻求刺激或建立不稳定关系来填补。害怕被抛弃：对被他人抛弃有强烈恐惧，会采取极端行为避免，如过度依赖或控制他人。形成成因遗传因素：研究表明，遗传基因在边缘性人格障碍的发病中可能起到一定作用，患者亲属中患同类疾病的概率相对较高。童年经历：如童年时遭受过身体或性虐待、情感忽视、父母离异等创伤，可能会影响个体心理发展，增加患病风险。大脑神经生物学因素：大脑神经递质失衡、大脑结构和功能异常，可能与边缘性人格障碍的发生有关。

吴云

有些人很聪明，总是能够在第一时间看透事物的本质，看透一个人，但同时也有一个弊端，正因为这种超出其他人的天赋，他们也容易识破一个人，连失望，甚至虚伪的耐心都没有，这就导致让很多关系走向破裂，变得不再有关系。如果所有的真相都是人性本来的面目，让你看到一个人脸上有雀斑，有痣，皱纹，这个时候不去揭穿她化了浓妆，欺骗了你，而是允许和接受别人化了妆，有的时候看到只需要默默放在心里，如果过度放大一个人，一件事背后的真实意图，反而不利于促进事情的发展，以及维护好人际关系，这并不是说要自欺欺人，掩耳盗铃，而是过度去纠结背后的真相和目的，很容易把人和人之间的关系，或者把一件事情，推向一个比较赤裸的状态，既为难了别人，也为难了自己，有的时候要适当接受别人的“圆滑”“世故”甚至是“虚伪”，因为一旦你点破或者揭穿，你将会把一段关系推向紧张的局面。而有智慧的人，是可以在看透一切的基础上，若无其事，自然而然地将彼此带到，一种高于真相和目的的和谐中~

梁欣旺

亲密关系就是照镜子的游戏，你是谁，就会吸引什么样人成熟关系的基础是喜悦、自在和灵动的结合。真正的情感独立就是意识到：你的伴侣不应该是爱与幸福的唯一来源。想要有爱的关系，请先让自己成为有趣的灵魂。

那晓旭

所有的孩子问题，其实都是家庭的问题。家庭是健康的，孩子就是健康的。孩子出问题了，其实是家庭系统出了问题，如果不改善这个系统，是解决不了孩子的问题的。

刘希升

焦点金句55：当孩子蜷缩在被窝里连续数日不起床，当他们对着空荡的房间无声流泪，当曾经鲜活的眼睛失去光彩，连最爱做的事都提不起一丝兴趣——这些绝非“偷懒”或“耍脾气”，而是抑郁症正在啃噬他们的生命。那些被成年人轻描淡写为“矫情”“玻璃心”的低落，是他们被绝望笼罩的日常：无法控制的悲伤像潮水般涌来，身体沉重得连手指都难以抬起，明明渴望拥抱阳光，却被无形的枷锁困在黑暗深渊。一句“别装了”“坚强点”，看似安慰，实则是压垮骆驼的最后一根稻草。别等悲剧发生才惊觉，每一个蜷缩的身影、每一滴滑落的泪水，都是他们在深渊边缘发出的求救信号。

史冬英

我们常常喜欢问伴侣“你爱不爱我”，但这个问题可能并不好回答。说爱吧，他不甘心，因为有些时候你真的没那么可爱，甚至很讨厌，但说不爱吧，显然也不是，因为总体上你还是不错的，他也愿意和你在一起，为你付出。那么他对到爱不爱你呢？事实上，爱或不爱并不是绝对的，爱的同时也有不爱的地方。所以与其问他爱不爱你，不如具体一点：如果完全爱是100分，你爱我有多少分？你哪些地方爱我，哪些地方不爱呢？你什么时候会爱我，什么时候不会呢？诸如此类。爱不是一个非黑即白的事情，没有那么纯粹，明白这一点，你才能够不至于陷入执拗之中，从而轻易葬送了本可以幸福的爱情。你懂了吗？

你来说说自己想法吧