我能够感觉到我是我我不是你我能够分清楚我要什么以及

王永梅

我能够感觉到我是我我不是你我能够分清楚我要什么以及你需要我要什么我能够分清楚有什么东西是我自愿的有什么东西是你强迫的我能够知道自己清楚的边界我知道我自己的感受是什么我不管是去学习去工作去交朋友都是来自我内心的愿望而不是被他人安排也不是为了追逐潮流我接纳我的虚容心或者是其他的不足我不为它感到羞耻我对要求我完美的人说不然后我就能够接受我的不好因为你的完美跟我的完美不一样我有能力让自己开心如果我愿意的话我也愿意让你开心因为我是一个完整统一的我当我有过多的付出过多的牺牲的感觉的时候我就要判断我是不是在一个人格完全独立的自由的环境中间因为如果我的人格独立和我处的环境是自由的话我不应该有这种感觉这个一个判断人格独立的标准

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个人成长

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一个使自己保持高能量状态的秘诀：不要习惯性的回顾过去那些让你尴尬和犯了错误的事情，不要嫌弃自己蠢。学会原谅自己，当你不断回忆那些错误和囧事的时候，告诉自己:自己确实做错了，下次不要再犯即可，不需一遍遍的回忆。这件事情已经发生，不要再一遍遍的折磨自己，不断回忆一点好处没有，停止想他就可以了。把所有的力量全部用来拯救自己，与你无关的事，别看，别听，别掺和。一定要养成少倾听，少见面，少扎堆，少说话的习惯。

吴容珍

每一个困境都是转化的机会，没有痛苦就没有改变!

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自尊的实质是对自己的同情，当你对自己有同情心时，就能够了解并接受自己。

赵莎莎

冬天是大自然的寒流，有的风势猛烈、千山暮雪，有的阴雨靡靡，除了温暖的南国，万事万物都因低温收敛生息，老舍在《四世同堂》里说：“虽然人们都知道将有狂风暴雪，可是并不因此而减少了生趣；反之，大家却希望，并且准备去享受冬天的围炉闲话，嚼着甜脆的萝卜或冰糖葫芦。”可见，寒流时刻，人们依然温情过冬。一千个人眼里，有一千个冬天。汪国真的冬天: 围在暖洋洋的炉火旁，烤着红薯忆往昔。-《人在冬天》余秀华的冬天: 宁静的冬天，阳光好的日子，会觉得还可以活很久。-《赞美诗》王小波的冬天: 当户外梨花飞舞，雪光如昼时，人不想沉沉睡去。-《绿毛水怪》尹丽川的冬天: 要做一个毛茸茸的人，穿厚毛衣和大棉袄，戴长围巾和小手套，做事毛手毛脚，不算计不思考。-《怎样过一个冬天》萧红的冬天: 嘴边里的呼吸，一遇到了严寒，好像冒着烟似的。-《呼兰河传》贾平凹的冬天: 天和地之间，已经没有了空间。-《冬景》海桑的冬天: 雪很好，我也很好，它去敲你的窗，我来叩你的房门。-《走着走着天下起雪来》冬天也有很多好玩的事情，因为严冬的世界也是明亮的，有蛰伏但没有阴翳，有收敛但没有停滞。亲爱的你，你眼中的冬天是怎么样的呢？你想过怎么样的冬天呢？欢迎留言分享属于你的冬天。