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与你相伴成长

一个人之所以不真诚，是因为他在所有的关系中都在逃避、隐瞒

那晓旭

一个人之所以不真诚，是因为他在所有的关系中都在逃避、隐瞒、或是想要获取什么，因此无法自在地做自己。最终，他将无法拥有任何亲密的关系。破解之道：承认、面对自己各种“要”与“不要”的欲望和恐惧，学会放下和自我负责～

1温暖

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白雪峰

温暖了

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陈世光

掌握有效的心理调节途径和方法，可以提升心理健康水平。心理调节的途径包括调控认知、构建良好的社会支持系统、确立目标、寻觅意义、心理行为训练等。

张凤琴

摘自：叶檀抗癌心得《财富健康再思考～我在病床上的价值评估财富与人生的深度重构》一、财富认知的颠覆性转变 - 财富的本质是“选择自由”：财富并非人生终极目标，而是应对风险的底气——它能换来优质医疗资源与治疗选择权，却买不来止痛、健康，更替代不了面对命运的勇气。 - “恰到好处的富足”才是真谛：摒弃对财富的贪婪追逐，够用即可——能让人有底气说“不”，自由掌控生活节奏，便是财富的最优状态。 - 财富无法定义人的价值：重病时虽消耗财富却不丧失价值，人之所以为人，核心是承载天地灵气与慈悲之心，而非创造财富的能力。二、人生意义的重新锚定 - 生命的本质是“艺术而非竞赛”：不再被KPI裹挟，转而享受当下——看晨光洒叶、感草木呼吸、赏蔬果绒毛，在细微中捕捉幸福，让每一天都有光亮。 - “天天可死，步步向生”的生死观：接纳癌症是终身课题，不惧怕终结，而是专注每一步的成长，在无常中创造意义。 - 价值在“给予与连接”中实现：通过回信聆听他人的病痛与困境，救助流浪猫狗，在共情与关照中，发现自身痛苦的渺小，也收获心灵的能量滋养。三、生活方式的根本调整 - 从“忙碌逃避”到“主动暂停”：拒绝用忙碌掩盖核心问题，放慢节奏如将治疗化为人生节拍器，在舒缓中看清生活本质。 - 以“三问”校准行动：做一件事前先问：是否有意义？能否减少痛苦？是否发自内心？摒弃功利性追求，回归本真意愿。 - 从“数据观察者”到“生命感受者”：不再执着于市场周期与财经数据，转而感知鸟叫的情绪、猫狗的眼神，让心灵在方寸病床外抵达辽阔天地。

肖芳时

探索、尝试、领悟…… 生命再次生长！

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能量比你低的人：怀疑你、否定你、评判你、嫉妒你、攻击你；能量同频的人：喜欢你、肯定你、欣赏你、陪伴你、珍惜你；能量比你高的人：理解你、包容你、守护你、扶持你、成就你。让我们用善心、善念、善言、善行去温暖身边的人。

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【脚下的路】我在城市寻找森林的气息看啊茂密地森林里燃起了炊烟袅袅守林人忙碌地备起宴会的美食夜色下山川河流打扮得温婉动人精灵们挑选艳丽的华服结伴赴宴飞吧飞吧嬉戏打闹 ….. 翅膀的倒影略过湖面裙边的丝绸灵动出属于上帝的曲线

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保持良好的生命状态让孩‮感子‬受‮你到‬的温暖、善良、积极向上 ‮个一‬孩‮身子‬上‮可最‬贵的就是那份独‮于属‬这个年纪的 ‮动灵‬和‮限无‬可能

你来说说自己想法吧