如果你正在为自己的人生而苦恼，这种苦恼源于人际关系，那首

如果你正在为自己的人生而苦恼，这种苦恼源于人际关系，那首先请弄清楚“这不是自己的课题”这一界限； 然后，请丢开别人的课题。 这是减轻人生负担，使其变得简单的第一步。