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与你相伴成长

王倩倩

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李萍

01 目标越清晰，行动力越强明确的目标是行动力的源泉。一个清晰、具体的目标，能够激发我们的内在动力，让我们更加专注于实现它。因此，在行动之前，先花时间明确自己的目标，将其分解为可操作的小步骤，这样有助于我们更好地规划和执行。 02 做一个探路人在追求目标的过程中，我们往往会遇到未知和困难。这时，我们需要具备一种探险家的精神，勇敢地走出舒适区，去探索未知的世界。不要害怕失败和挫折，因为每一次尝试都是一次宝贵的经验积累。通过不断的探索和尝试，我们会逐渐找到自己的方向，并不断提升自己的行动力。 03 知行合一，在行动中提升认知行动与认知是相互促进的。通过行动，我们能够更加深入地理解世界和自己，从而提升自己的认知水平。同时，认知的提升又能够指导我们更加有效地行动。因此，在行动的过程中，要保持开放的心态，不断学习和成长，让行动与认知相互促进、共同提升。

陈翠民

第1次退出：2岁退出权力之争第2次退出：5岁退出注意力争夺第3次退出：青春期退出私人空间第4次退出：成家后退出孩子婚姻

郑鑫

作为人类，我们是社会生物，我们的身心健康取决于与他人的联系。

杨芳珍

真爱可以忽略、原谅和容忍对方的一切缺点，爱的越深，就会允许被爱者身上有更多的邪恶存在。它告诉你，爱一个人的优点乃人之常情，无足称道，爱人的缺点才非同凡响。

刘淑珍

美国的“今日心理学”，列出自恋者的六大特征

1.聊天时，话题大多围绕在ta身上.

2.总爱要求特权.

3.尽可能的展现自己.

4.借由贬低别人来抬高自己.

5.脑中充满一堆幻想.

6.认为别人的付出都是理所当然的.

如何判断我们是否和自恋的人相处？

最常见的自恋者描述，是“唯我独尊”，“自我中心”、“自大”，“自负”.ta们执着地关注自己的外表与正向评价.

如果ta喜欢你，会把你看作ta自己的延伸.可是，当ta发现你不再乖乖地待在ta的光环笼罩之下，ta就会开始主动攻击你、打压你，否定你的想法.同时开始寻找别的掌声来源.

自恋的人是很记仇的，你不是ta的班底，就是ta的敌人.

张凤琴

惊蛰，24节气当中，最生动的2个字。 “蛰”，深藏的睡沉的。是啊，原来在生灭之间还有这样一种状态。 “蛰”，不动而动，止而不止。外静内涌，蓄势待动。呼吸，不再是为了生发，而是为了收纳，收入百谷深处，纳入胸壑之底。尽可能的沉得深，日后方可跃得高飞得远。厚积薄发的道理，万物正在践行，可谁唤得醒这深藏沉睡的生灵啊？ “唤”可能不够力气，“惊”才可以。惊蛰一改立春的温婉、雨水的深情，一声惊雷，让众声顿觉，春已至。桃树彻底地醒了，抖擞着精神，一边是绿叶，一边是鲜花，舒展着一切的可能；李花热热闹闹，挤上枝桠。那是春日里的雪啊，却话的是温暖，道的是热烈。梨树的苍劲，梨花的优雅告诉你，多少阅历的躯干都配得上一颗童心。真正的纯粹是滤过了世事，别怕被笑话，天真与年岁无关。檵木的开花像慢慢张开的手掌，掌心里的秘密要和天地共享了。一朵花开一个秘密，天地间又多了那么多秘密，好浪漫。惊蛰，有没有雷不一定，但这一机灵，是贯彻的，无论原因是暖阳，还是细雨，成长是不可逆的，但长成却各自有命。你会发现，春天最爱眷顾不畏天地的；春天，也绝不会辜负持之不弃的。是啊，只要你敢当敢为，春天定会助你。愿日子静好，内心安然，心有惊鸿，便是春天！

你来说说自己想法吧