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不是会照顾别人的人才能称之为大人，懂得照顾自己情绪的人才

周美芳

不是会照顾别人的人才能称之为大人，懂得照顾自己情绪的人才是真的大人。 --刘同《想为你的深夜放一束烟火》

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张洪霞

我们常说“知不足而进步”，但是生活中会有很多人总是很容易找到自己的缺点，而找不到自己的优点，否定自己成分多，肯定自己成分少，久而久之，就会对自己产生怀疑，变得敏感，不自信，对于这样的人格类型的人们来说，真正的接纳自己先从肯定自己开始

冀锐敏

有时候需要不那么较真儿，需要接受自己已经失眠了，不急于调整，不急于找原因，只是接受现实状态，不执着于理想的睡眠质量。逐步在内心寻找放松舒服，一旦态度松弛了，睡眠肌肉也就有了回旋余地。

王义丽

孩子做西点妈妈做中点寓教于乐

胡梦娜

别再任由想念死灰复燃，反复纠缠于错的人身上。只是你一个人的念念不忘，并不能让那段逝去的感情起死回生。勇敢走出禁锢自己的房间，再也不要回头。世界上总有一个爱你的人，穿越这个世界上汹涌着的人群，怀着满腔的热，和目光里沉甸甸的爱，走到你的身边，抓紧你。

袁力红

父母，是我们的第一个人际关系，第一个人际关系决定了或影响着以后第二个，第三个……朋友关系，同事关系，恋人关系…… 家庭，是我们形成人际关系的地方，可能是天堂，也可能是地狱…… 非我的力量在你体内孕育，它的生命力旺盛，侵蚀着你的自我，你变成了自己不喜欢的样子，也把对方变成了你不喜欢的样子甚至是你怨恨的父亲或母亲你感觉自己被诅咒了，在延续不幸，重男輕女是家庭的問題，是家族的問題，也是社會的問題，重男輕女的結果是出現一個又一個樊勝美，一個又一个房四井，在電視劇里，我們看到的是她們的心酸，委屈，和後來他們對原生家庭對命運的抗爭

于敏

如果有人倾听你，不对你评头论足，不替你担惊受怕，也不想改变你，这多么美好啊，每当我得到人们的倾听和理解，我就可以用新的眼光看世界，并继续前进，这真神奇啊。一旦有人倾听，看起来无法解决的问题，就有解决办法，千头万绪的思路，也会变得清晰起来。 ——卡尔罗杰斯。

你来说说自己想法吧