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如果说人生是一场修行那修心就是一生的功课儒、释、道

吴云

如果说人生是一场修行那修心就是一生的功课儒、释、道的共同之处，都是修心儒，正“心”、诚意、修身、齐家、治国、平天下释，空“心”，放下贪嗔痴慢疑，达到明心见性道，无“心”，无为而治，道法自然，天人合一故才有“三家惟心”的说法，都是古人用以重建人格的深层心理学技术

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个人成长

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张雪娃

年少不懂父爱深，读懂已不再少年。父亲也许很平凡，但父亲的爱重如山。所谓父母子女一场，不止是渐行渐远的别离，更是且行且珍惜的修行，你陪我小，我陪你老，唯愿时光慢些走，岁月多停留。祝愿全天下的父亲，喜乐相伴，安康永随！

杲琳

世界上没有“没有感受的人”，只是有的感受被屏蔽了，有的感受被防御方式替代了。当通过感受链接到了自己，内在的力量自然会升起，因为每个人本自具足。

谢芳媛

爱情大数据与那些抗拒妻子影响的男人们相比，接受配偶影响的男人们拥有更幸福的婚姻，他们离婚的可能性也比较小。当男人不愿意同他的配偶分享权力时，他婚姻破裂的可能性是81%。显然，组建或破坏一桩婚姻需要两个人的力量，因此，我们不能把责任都推到男人身上。这一章的目的不是去责骂、痛击或是鄙视男人，妻子应该尊重丈夫，这当然也很重要。但是，我的数据表明，绝大部分妻子，甚至是那些婚姻不稳定的妻子都做到了这一点。这并不意味着她们不会生气甚至鄙视她们的丈夫，这只意味着，通过让丈夫为她的意见和感受出谋划策，妻子允许丈夫影响她的决策，但男人常常做不到礼尚往来。

谢晓欣

试着用成长型思维接纳未知，用细碎小确幸积攒快乐多巴胺。每天留10分钟和自己聊聊天，情绪起伏都是生命的养分。新岁，愿我们在不慌不忙的自我关照里，稳步前行，岁岁皆安！

王丽美

一些父母特别喜欢在孩子面前退行成小孩子，伏低做小的： “鸡肉给爸爸吃一点好不好” “妈妈出门去一下行不行” “周末去奶奶家看看奶奶好不好” “妈给你生个小弟弟/妹妹，给你作伴好不好”

孙三丽

哲学家尼采也曾说过：“凡杀不死我的，都会使我更加强大。” 压力带给我们的，无论是正面的帮助，还是负面的影响，其实都会让我们找到学习的意义，帮助我们更好地成长。反观我们的人生，学会从压力中汲取能量，将是我们最大的智慧和最为宝贵的财富。

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