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与你相伴成长

你攻击了我而我带着爱容忍了你的攻击还深深地理解了你的

张凤琴

你攻击了我而我带着爱容忍了你的攻击还深深地理解了你的不安这意味着你的黑色生命力被我看见和允许并经由我爱的目光转化成了白色的生命力允许、接纳和理解可以让带有破坏的攻击性变成积极的生命力～～～～父母给小孩最有活力的礼物

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焦虑怎么办

相关回答

曾敏婷

愛情不是你和一個完美的人相愛了，而是他愛了你之後，他才更趨完美了。愛情就是兩個不完美的人，共同創造一個完美的關係。

薛昭霞

憋屈自己的事，就拒绝；生命无缘的人，就放手。

石萍

年少时学习的苦，和成年以后生活的苦比起来根本不算什么，但是为什么人们情愿承受后来生活的苦，却不愿意承担年少时学习的苦呢？很简单。因为学习的苦，你要主动迎上去吃，但是后来生活的苦，就算你躺着，它自己也会来。

程麟

保持好奇心和开放心态，每天给自己一点时间去观察和反思。记住，每一次的“觉”都是向内心深处的一次旅行，每一次旅行都会让我们更接近真正的自己，你说呢～.～

刘云清

人类如同“盲人摸象”一样只能对世界做局部性、主观性认知，当人类第一次摸到象腿的一小块皮肤的时候，认为世界是一块带有毛发、具有褶皱的“皮肤”；当人类围绕象腿转了一圈以后，就会认为世界是一根“大柱子”；当人类把四根象腿都摸了一遍以后，就又认为世界是一个四条腿的“桌子”。有的时候，你所看到的世界全然不同，只是因为你换了一个视角用作参考

奈何，世界这头巨象实在是太大，而人类又实在是太渺小，人类只能获得世界的局部信息，并根据这些有限信息进行主观加工认知。由此可知，所谓的“事实”只是人类根据局部和有限信息进行主观加工的产物，比如上文提及的“皮肤”、“大柱子”、“桌子”等；所谓的“事物”则是世界这头巨象，也就是先哲们不断探究的“本体真存”！说到这里，大家对“事实”和“事物”这两个概念应该有了明确的区分了，“事物”是人类不断探索的外部世界，但由于世界太过广袤，所以人类无法掌握全部信息，人类也只能依据局部和有限的信息对世界进行主观加工成“事实”，获得暂时性对世界的认知结果。

孙力

精神分析学派创始人弗洛伊德曾经说过：没有退行就没有心理治疗。那么如何理解退行这个概念呢? 退行(regression)。是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，以原始、幼稚的方法来应付当前情景，来降低自己的焦虑。心理咨询中如果出现了退行，那是一个信号：我们看到问题的根源了。最好的处理方法，去寻找优秀的心理咨询师，在他们的陪伴下看到，接纳和成长。

你来说说自己想法吧