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“一个柔弱的,不能够去拒绝别人的人, 慢慢的会被别人侵蚀
张凤琴
“一个柔弱的,不能够去拒绝别人的人, 慢慢的会被别人侵蚀自己的边界, 不断消耗自己去令周围的人满意, 甚至从一开始,就无法为自己而活。 愤怒和攻击性都被深深的埋葬在内心, 反过来, 自己就不得不为那些无法说出口的拒绝, 勉为其难的付出, 还有压抑的攻击性买单。 要么用自己的身体…… 要么用自己的精神…… 要么用自己最亲密的关系……”
1温暖
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杨芳珍
温暖了
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个人成长
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杨宝英
世间万事万物没有一个绝对静止的,全部都在运动变化,这就是佛教的无常。世人的痛苦皆源于各种错误的执着。若能懂得无常之理,对一切便不会太执着,痛苦也不会那么强烈。当你明白名利的无常,一旦失去就不会觉得天崩地裂,当你懂得感情的无常,遇到变故也不会寻死觅活。月有阴晴圆缺,人有悲欢离合,这就是无常的规律,任何人都无法超越。若能明白这一点,人生就会豁然开朗,即使遭遇了打击,也不会万念俱灰。
苟亚锋
心理咨询不同于一般的安慰,因为它不仅要使人开心,更要使人成长。这里的成长,就是通过咨询的过程,使来询者自己悟通了,理顺了,认清问题的本质,知道该怎么做,达到了人们常言的心理平衡,社会适应。 所以,使人开心只是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律。 由此,心理咨询力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机。它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。 从这层意义上讲,心理咨询也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟,并积极实践获得的。
陈瑶琴
深情是很平常的,因为人人都有。但是很少有人,能把深情HOLD住。深情像珍珠,它需要责任做它的支架。没有了支架,珍珠就会落入泥沙,埋于尘土。
孟凡臣
我们都会有情绪起伏,在情绪低谷的时候能量低,这个时候我们最应该做得就是止损,这个时候就尽可能“躺平”,不要过度耗费精力进而透支自己的仅剩的能量,尽量保持今天不透支明天的能量就好,等低谷状态自己慢慢过去了能量就会回血,状态就会慢慢回来了。 在能量弱的时候只想当下止损,不评判过去未来的对错应该;在能量强的时候可以适当享受当下,但不能任由原始欲望冲昏头脑为所欲为,因为这个时候是最关键的能量提升期。
崔黎明
胡星星
生命里的发生,都是它该有的样子。你唯一需要想的就是,它想带给你什么启发
你来说说自己想法吧