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认识自己是解决问题的第一步,每个人都有成长的空间,无论年
尤四海
认识自己是解决问题的第一步,每个人都有成长的空间,无论年龄多大。
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个人成长
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潘芳
对孩子的行为设定限制,是帮助孩子社会化的方式。 如果孩子不知道外界的期待和边界是如何,对孩子而言是一件非常危险的事情。孩子从出生,对这个世界是一无所知的,需要父母通过设定规则,来作为路标,指引孩子前进方向。 例如:有一位妈妈,因为从小没有把孩子带在身边,导致对孩子非常内疚,当孩子提出超过妈妈能承受的要求,妈妈都没办法给孩子设定限制和规则,即使自己十分难受,也对孩子高度共情,然而,孩子同样十分不安,因为他触碰不到真实的妈妈,不知道相处的底线在哪里。 至于如何设置限制,需要根据自身和孩子的实际情况沟通,没有统一的标准。。
王倩倩
郭玉玲
当压力袭来的时候,我们一般分泌两种激素来应对压力。应对短期压力,你会分泌肾上腺素;但是应对长期压力,我们会分泌皮脂醇,就是我们会分泌皮脂醇来应付长期覆盖在身上的那种压力。
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放下控制,深深地允许,一切如是。让混乱得以明朗,让恐惧被光笼罩,让匮乏被爱弥漫。你值得一切美好,你是美好的。你值得被友好的对待,你是纯净的。所有束缚你的外壳将一层层的脱落,你就是一切的核心。外面没有别人,只有你。你将生命的层次错落有致的演绎,一遍又一遍,一次又一次。当你累了,你会回归,有个深处的自己一直一直在等着,它盼望你回家。眼睛所及处,尽是路,一切在于选择……
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通过观察对方对于个人行为的反应,判断对方是否对你有好感。 当你与喜欢的人在一起时,可以通过杯子效应来试探对方的心意。 在餐厅约会时,各自要了一杯喝的,等待美食;这个时候,可以把你的杯子挪动一下位置,无意之中将你的杯子更靠近对方的杯子。 如果对方没有把自己的杯子拿走,就说明他是对你有好感的,能够接受你 相反,如果对方表现很敏感,直接将杯子拿走,没有丝毫犹豫,那就说明对方真的不喜欢你。
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世上许多事情,只要甘心, 吃了多少苦头都不会受到伤害, 它们反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹, 成长中不可少的经历与磨练。 -﹣三毛《你是我不及的梦》
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