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平行关系的三条线: 1.现实亲密关系模式 2.早年亲子关

王红梅

平行关系的三条线: 1.现实亲密关系模式 2.早年亲子关系模式 3.咨访关系移情反移情

1温暖

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曾建梅

温暖了

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王倩倩

“你这都不懂？”， “你没长眼睛吗？”，“你就不能动动脑子吗？”，“这么简单的事情都做不好吗？”……类似的一些话，你是不是经常听到？你是不是也会这样和人说话？有没有感觉到，这样的语气，让人浑身难受，让人愤怒，又很伤人？这种语气，不仅仅是对对方行为的否定与攻击，更是对对方人格的一种轻蔑与贬低。这种说话方式，不仅指出对方做错了事，更进一步暗示对方无知、愚蠢，仿佛对方连最基本的常识或能力都不具备。面对这样的指责，生气和愤怒才是听者最自然的反应。习惯性反问，是一种令人极其反感的说话方式。它破坏了人与人之间的尊重和理解，容易引发负面情绪和冲突。为了建立更加和谐的人际关系，要慎用反问句，多用肯定句来表达自己的观点和需求。这样的沟通才能更加顺畅，人际关系才能更加和谐。

顾昕

不要相信压力会变成动力你的压力只会变成病历，保持快乐的秘密就是：无所谓爱谁谁没必要不至于。

张凤琴

我不知道什么叫爱情。我只知道，如果那张脸庞没有使你感觉到一种甜蜜的惆怅，一种依恋的哀愁，那你肯定还没有爱。

那晓旭

外界压力下，有人选择“躺平”，可能是因为心理学所说的“习得性无助”——当外部施加了一个负面的刺激，如果每次尝试都没用，躺平或许是一个更好的选择。更重要的是，当情况变化时，自己的信心还可以复苏，所以保留一些“自我照顾”是很有必要的！

付伟丽

杨绛：每个人都有一段特别艰难的时光，挺过来的，人生就会豁然开朗，挺不过来的时间也会教你与他们握手言和。如果成不了大道，那就做一条独特的小径吧，丛林里的树木高度不一参差不齐才够成为精彩的世界。

丁嘉华

当我充分是我的时候，我已经包含了你，我能够感受你的感受，感知你的感知；当我扭曲了自己的时候，我就会丧失站在你位置上的能力，因为此时的我自己也不够好。两性关系中，倘若没有其他的意外，当发现对方不够关心自己的时候，或许正是您关心ta的时候，抱起ta，轻语：你还好吗？

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