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与你相伴成长

王倩倩

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王义丽

当我们拥有了自我安抚的力量时，便拥有了独立于世的最重要的武器。如果说生存能力反映了一个人活着的智慧，是一个人不断向上走的动力，那么承受挑战和冲击的能力就是我们撑住自己的支撑力，它就像地基一样，决定了你人生大楼的高度和抗震度。也只有在这时，才有能力找到一个真正的好伴侣，让自己也成为一个好伴侣，当两个人联手共建品质更高的生活，你也会因此拥有更多的安全感，人生便进入了一个良性循环。从人生的本质上看，“安全”、“稳定”、“确定”从来都是相对的。

原琪

每对夫妻的关系都不相同，以下一些粗浅的建议，只能提供作为一般的参考。夫妻是生命的共同体男女双方都该建立一个观念——美满的婚姻，一定要有双方共同努力建立。在婚姻里，没有单方面的输赢，总是两人结束或者两个人都赢。 “沟通”是维护夫妻感情最重要的因素，双方都应当用心了解对方的经验与思想。当一方有机会不断成长，而另一方却闭关自守时，两人如果不加以沟通双方关系便很容易发生危险。当然，每对夫妻的思想一定或多或少有差距，适度的差距不足以畏惧，因这正反映出双方需要不断成长，改变学习新事物。两人平日注重沟通与建立良好的关系，不逃避冲突，愿意面对问题、解决问题，挑战来临时，才有办法安然度过危机，将挑战变成祝福，经过考验的关系更加牢固。培养关系之道。爱的账户里存款越多，彼此的友情与信任也就越坚定，因而能够享受个人活动、成长的自由。个人愈能成长，两人之间的关系就变得愈加丰富。若爱的账户长久透支，两人就愈缺乏信任感与安全感，愈会有把对方紧紧绑住的念头，如此恶性循环，陷入死结之中。另外还有一件值得注意的事，便是吵架时绝对不可轻言离婚(每谈一次，便是给自己与对方洗一次脑)。这些动不动就威胁要离婚者，最后离婚的比例极高。

王倩倩

不要一口气压在心里，胸闷气短半年多，不要日日生闷气，生生把气聚成瘤。天天不高兴，真的会生病。人生不过三万天，要开心，要去把心打开，去做心里欢喜的事。记住，快乐是一种选择，要选让自己快乐，其次的都是其次。路遥写道：“每个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定一个人的命运”。人，最该最早觉醒的是，快乐。无论现在你处在怎样的境地，都要明白，生活的终极目标只有两个，健康和快乐，好好养身体，然后要笑，要大笑。百事从心起，一笑解千愁。人，早点开心，真的能改命。每天大笑三声，所有的郁气都会从心而散。我们要用快乐的光明，把淤积的黑气彻底从身体赶出去，停止胡思乱想，停止多思多虑，余生很贵，唯快乐是良伴。

曾庆玲

@ 欧文·亚隆一个人不是找到一段关系，一个人创造了一段关系。

黄俊

我觉得一个人最好的生活状态是可以全神贯注的做事情，无论是学习、工作、思考、还是娱乐。但是很多人都难以达到这样的状态。遇到事情可能会想很多，别人的一句话，一个眼神，一个动作都会影响到自己。家里大事小事都要操心，职场上与同事之间的小摩擦，朋友无心说的一句话都可能让你耗费一整天的时间去想:他是什么意思？他为什么要这样说？总是被别人的情绪带着走，让精神内耗偷走了你的时间和精力。一个人最宝贵的资源就是时间和注意力。所以对于那些会耗损你的事情，要做到三个字:不入局。一、对于他人的负面评价，不要太在意我们要知道，无论你怎么表里如一，在别人的嘴里也各不相同，太在意他人的评价，你就入局了。我们控制不了别人的想法，但我们可以控制自己的内心，不管别人如何评价，保持不入局的状态，我们就能够坚守自己的道路和信念，不被外界的风风雨雨所左右。二、与其委屈自己迎合他人，不如学会与孤独相处一个人自我力量成长的越强大，独处的能力就变得越强，与其花那么多时间与精力去想怎么搞好人际关系，不如和自己好好相处，把时间精力投资在自己身上，这也是一个不入局的好方法。三、与他人建立边界感，不管别人说什么做什么就是不入局你不需要那么好相处，你需要的是被讨厌的勇气，任别人怎么说，你有你的原则，拒绝了对方，你一点都不觉得难受，因为难受的是他的功课，跟你没关系。最舒服的关系并非不分你我，而是熟不逾矩，恰如其分的界限感。做一个不入局的人，保护好自己的时间和精力，只专注在那些想做的事情上面，时间会给你最好的答案。

李娟丽

你来说说自己想法吧