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即:毁灭焦虑、分离焦虑和超我焦虑 毁灭焦虑起源于“共生
庞爱姣
即:毁灭焦虑、分离焦虑和超我焦虑 毁灭焦虑起源于“共生阶段”,是说一个人总担心自己的独立性受到威胁。 分离焦虑起源于“个体分离化阶段”,是说一个人丧失了依附对象的时候,感受到的巨大的空虚和没着没落的感觉。 超我焦虑起源于“俄狄浦斯期”,是说一个人总担心自己做不好搞不定。 所以如果你有焦虑的问题,不妨去觉察一下,这背后的根源到底是什么?
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个人成长
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曾广胜
"如果必须坠落,就让我坠落,我会成为的那个人一定会接住我。" 谢丽尔·桑德伯格《另一种选择》 每当我犹豫不决的时候,我就会把这句话拿出来看看,问问自己:我现在必须“坠落”了吗?还有别的可能性吗?我还能做些什么呢?
李冬波
2022年四月再也不见,2022年五月你好。 当你为失去阳光而郁郁寡欢的时候,你也错过了月光。 认清人生得得得失失失失失失失失失……
石晶
千万不要因为看见别人发光,就觉得自己暗淡,他强任他强,清风拂山岗,生活中,人和人的节奏是不一样的,有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,你选择了你要的生活方式,就坚定走下去,别胡思乱想。 每个人的花期是不一样的,所以不必焦虑,别碰到一点压力就把自己搞得不堪重负的样子,成功之前,你这辈子该走的弯路该吃的苦,该撞的南墙,该掉的陷阱,一个都少不了。 放下纠结,考差了再努力,工作丢了再找,钱没了再挣,朋友没了可以再交,爱情丢了可以再遇,人生本来就一无所有,有什么事不能从头再来呢,不要东张西望,不要受人影响,大胆的往前走,你的光芒终将会被看到。 -
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早晚都是死,走那么快干嘛?目的=墓地。慢慢的享受生命的历程。温柔以待温柔以对,好好的和自己的内在链接。柔能滋养自己,更好地成人做事处关系。放松自己的身心,经络血脉气息呼吸流通运行起来。慢柔松里透着生命生活和人生的智慧。
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