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在亲密关系里既然争吵在所难免,我们怎么才能在安全区域里放
王春友
在亲密关系里既然争吵在所难免,我们怎么才能在安全区域里放心大胆的讨论事情去解决问题而不担心分不分手呢?那么我们在争吵之前可以加上这样一段话,我今天想跟你讨论和解决这个事情是为了我们今后更好的生活在一起,这个过程可能会引发冲突和争吵,但是我无论如何都会和你在一起不会离开你的,只是希望挡在我们面前的问题得到解决,就算我们争吵,相信我们也都是为了解决问题而不是其他。发现了吗?你在不断强调我们和 在一起 这几个字,这样双方都有了安全感,解决问题的效率反而更高,也会促进彼此的感情。你认为呢?
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感情那些事
相关回答
容丽卓
能够成为心理咨询师,拥有特许的机会去帮助他人成长和改变,实现其潜能,真是世间最好的感受之一。
庞爱姣
王冰冰
我们需要的是安静,是免打扰,是独处,是享受生活,低调清醒,悦己越已。
李春娣
情绪价值,好像是在讨论一个有些专业的词,但如果认真探究它的内核,它代表的,又好像是情感关系里一些很普遍的需求:对方能关心我、理解我、鼓励我、支持我、尊重我,安慰我、接住我……如果这是我们对他人的期望,那反过来,我们也应该以同样方式去对待他人。 有一个能为自己提供情绪价值的人当然很好,但人生很多时候,我们还是不得不学习自己处理负面情绪,学习自己感知和寻找快乐。如果我们,哪怕不依靠别人的安慰,也能度过那些痛苦的时刻;如果我们,哪怕自己一个人,也能获得快乐的能力,我们好像就多了一种了不起的能力: 自己为自己提供情绪价值,自己做自己情绪的主人
李敏
1、经济清醒大额支出留痕(转账备注“借款”),拒绝“帮我垫下”式模糊账目。钱可以给,但每一笔都明明白白。 2、时间守恒他约会迟到超30分钟,直接安排自己的事:“改天再约吧”(你的时间很贵,不等无谓消耗)。 3、警惕“捧杀”当他说“你比她们懂事多了”,微笑回:“我对自己有要求”(不被对比绑架,拒绝牺牲型人设)。 4、关系对等察觉单方面付出(总你主动/迁就),暂停行动:“最近感觉有点累,想歇歇”(静观其变,失衡即止损信号)。 5、人生主线每周雷打不动做2件滋养自己的事(进修/健身/会友)。他仅是锦上添花,你才是那片锦。 最高明的“不吃亏”,是让选择权永远握在自己手里。如果总在关系里受委屈,不妨我聊聊,专业的关系咨询师会帮你分析你们的关系权力格局,教你用男性思维经营关系,让他对你越来越上心。
刘晓蓉
健康的亲子关系需要爱、规则与支持。无条件的爱能让孩子感受到被接纳和认同,明确的规则能帮助他们建立责任感和自律性,而情感支持则是他们面对困难时的强大后盾。当孩子在学校遇到挫折时,我们要给予他们安慰和鼓励,而不是一味地指责和批评;当孩子取得进步时,我们要及时给予肯定和表扬,让他们感受到自己的努力被看见。
你来说说自己想法吧