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理解是为了让自己从别人的情绪责任中挣脱出来，不让自己去承
张亮
理解是为了让自己从别人的情绪责任中挣脱出来，不让自己去承受别人的因果，不接受，是因为还在别人的因果，情绪责任中挣扎，理论上，还没有完全明白理解的意思。
1温暖
0回答
黄小帅
温暖了
相关回答
赵莎莎
如果你仔细去感受，你就会发现，我们之所以需要某种亲密，是因为这种亲密代表了需求被满足的可能性。他愿意给你某种亲密，代表了他愿意进一步满足你的需求，通过亲密你可以得到安全感，自由和价值感。 亲密只是途径，只是工具，并不是最终的需求，当我们渴望亲密的时候，这只是一个假象，真正的内在逻辑是我们渴望通过亲密填补其他需求，反过来也可以验证一下: 如果一个人只给你关注，就这么静静的看着你，不给予支持，也不给予理解，你会觉得开心和满足吗？如果一个人给你足够的认可，告诉你，你很棒，这里棒，那里棒，但是不会再为你做任何事，你会觉得被爱吗？如果有个人接纳和允许你，说你这也行，那也行，做什么都行，反正跟他没什么关系，你会是什么感觉？ 只给予关注，重视，尊重，认可等亲密感，没有进一步满足你的其他需求，这是没有意义的，你不会满足于这种亲密，这是一种只走了第一步而没走第二步的亲密。 人与人之间有两种相处形式:独立与融合。 独立就是你是你，我是我，我们在事业上彼此合作，在想法上彼此交流，我们是两个不同的个体，我对你没有控制权，融合则是我把你当成我的一部分，觉得你应该成为我的一部分。 当我们跟一个人亲密的时候，我们就没有办法再把他当成独立的个体了，我们会跟一个人融合，共生，希望他成为我的延伸，我的另外一个强大自我，让他为我服务，表现形式就是他要认可我，接纳我，关注我，支持我等，满足我内心的匮乏感，这样通过所给予的亲密感，我就成为更好的我了。 所以，亲密的作用就是扩充自我，亲密的意义就是帮我们变成更好的自己。
程光英
致停不下来的你： 记一次意象对话咨询总结 当心里总觉得自己没用，当身体被疲惫压得喘不过气，我们就只能一直往前跑，不敢停，也停不下来。 好像一安静下来，无用的痛苦就会涌上来，把自己淹没。 试着把这份沉重一点点剥开，往内心最深处看去，那里藏着一枚残缺的铁球，冰冷、坚硬，还有裂痕，旁边散落着细碎的木炭屑，黯淡，不起眼。 我们伸出手，轻轻把炭屑揉进铁球的缝隙里，一点一点，修补那些不完整。掌心慢慢发热，铁球也渐渐有了温度，原本冰冷粗糙的质感，开始变得柔和。 揉着揉着，冷硬的铁慢慢变软，像褪去了一身的铠甲与防备，最后，竟化作一颗小小的夜明珠，不大，却温润透亮，自带光芒。 站在它面前静静看着，忽然就懂了，原来你不必拼命做事，不必事事证明，不必靠忙碌、靠别人的认可，来确认自己的价值。你本身，就像这颗夜明珠，不喧哗，自有光；不追逐，自圆满。 从此慢慢爱上自己，接纳所有过往与伤痕，不再为难自己，不再逼自己不停奔跑。安安静静做自己，就很好，因为你本就珍贵，本就闪亮，本就值得被温柔以待。
龚培军
母亲节快乐
杨宝英
福气来源于一个人内心的平静与安宁。在现在社会的快节奏当中，人们的心常常被纷杂的事物所扰乱，得不到真正的平静与安宁，可是只有保存内心的宁静，才能使我们更加冷静的思考问题，才能从容的应对各种困难挫折。 正如作家亦舒说过的那样：“做人凡事要静，静静的来，静静的去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”如此当我们发现了心静的力量，感受到心境魅力的时候，自然也就会有一种更有效的，更智慧的方式达到成功的彼岸。
王冰冰
学历再高，高不过正直；财富再多，多不过利他；容貌再美，美不过善良。每个人都可以拥有这些，虽然朴实无华但却威力无穷，只看你如何利用。
冯二玲
从前，有为很有名的木匠，他的孩子很喜欢发脾气，经常冲着家人和朋友大吼大叫。家人和朋友们都无可奈何。 这时木匠站了出来，指着一扇木门说： 以后每当你发脾气时，就向着大门上打一枚钉子，孩子想，这很简单呀。于是孩子照做了起来，时间过去了许久，终于有一天，门上镶满了大大小小的钉子，已经没有空间再塞钉子了。 孩子找到木匠问：爸爸，钉子打满了，怎么办？ 木匠说：从现在开始，你每生气一次，就拔出一颗钉子出来。 孩子心想：虽然比打进去难，但有技巧，有工具，还是可以拔得出的。 于是孩子又照做了，直到有一天，门板上的钉子被拔光了。 孩子又找到了木匠问：爸爸，接下来呢？我再生气怎么办？还要重新打钉子上去吗？ 爸爸说：接下啦，生气一次，修复一个钉孔，要恢复原样，一样的颜色，一样的木纹，一样的平整，一样的光滑，让别人完全看不出那地方曾经有过孔洞。 爸爸教了孩子一些简单的修补技巧。 孩子开始填补第一个洞，但怎么修都修不好，总是凹凸不平，总有一圈缝隙，颜色只能接近但无法完全相同，木头的花纹早已经被破坏的看不形状，更别提恢复了。 孩子说：爸爸，你让我做了一件根本无法完成的事情，即便是你这样远近驰名的木匠，也做不到！ 木匠对儿子说：是的，孩子，其实这门板就像你的朋友和家人一样，用钉子去伤害他是很容易的，拔出来发现，那里已经被破坏了，变成了洞，而想修复成完好如初的模样，几乎不可能了，虽然可以抹平，虽然可以塞住，即便是表面修好了，但大门的心里面依然是千疮百孔，你给这扇门留下的是无法抹去的伤痛。不过我们应该值得庆幸，这只是个门板，你的脾气都发泄给它了，而不是发泄给了你的家人和朋友。 钉钉子的锤子是我们的愤怒，拔钉子的工具是我们的道歉，填补钉孔的技巧是我们的补偿，门心里面留下的千疮百孔是家人和朋友忘不掉的创伤，浅浅的悟到一句话，为何我们要举起锤子？有伤害，道歉，弥补的这些时间，修炼如何放下锤子留住一扇无暇的大门岂不是更快乐的事情。
你来说说自己想法吧
