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与你相伴成长

如果一个人充满快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和

那晓旭

如果一个人充满快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣，且被他吸引过来。同样，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，就难怪常有倒霉事发生在他身上。

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石晶

其实，选错了就选错了，别一遍一遍地后悔，总寻思着如果当初怎么样就好了。就算可以重来，以你当时的阅历和心态，你还是会选择那条不完美的路。人生如棋，落子无悔，抉择本身就是向前，所以，不要去美化那条你没有选过的路。人一定要具有翻篇的能力，过去的就让它过去，拿得起也放得下，不消耗自己，也别委屈求全，不依不饶就是画地为牢。这个世界没有真正快乐的人，只有想得开的人，世界万物都在治愈你，只有你不肯放过自己。要永远相信，所有的山穷水尽，都藏着峰回路转，就算一地鸡毛，咱也要搓出一个鸡毛掸子！

李敏

累积好的感觉、好的体验和正面能量，我们才会因为满足和平静而得到放松；我们才不会常常陷入焦虑、紧张、压力和绝望，这等于是在保护你的神经系统，并且从心理因素和社会因素的角度，帮助你抵御负面能量的侵袭。

王倩倩

那是一个有喜有悲，有爱有泪的地方。红尘来一趟，是修行，是历练，是历经九九八十一难后依旧微笑的释然。

尤四海

中学生心理问题表现，认知方面记忆力下降：因学习压力大、心理负担重，出现记忆力减退，对知识点记不住或易遗忘，影响学习效果。

冯二玲

里尔克说过：“我们所谓的命运是从我们体内走出来的，并不是从外边向我们身体里走进去。” 我们看过的书，走过的路，结识的人，闯过的祸，爱过的人都是我们的一部分，储存在我们的内在资源当中。关键是，我们能不能撬动起这份资源？凭个人的力量可能很难做到。在萨提亚中，冰山代表的是一个人的内在系统。平时，我们往往能看到的只是表面的“行为”，而“自我”却藏在水面底下。值得注意的是，层次越深，越难改变。萨提亚的价值就在于系统互动——不仅能改变自己，而且连带改变家人。在原生家庭中没有见过爱的小孩，往往只会走上这两条路。一种是永远活在缺失里，余生都试图追讨缺席的爱，一旦有人施舍爱，很容易一股脑就扑过去，无论前方是火还是光；而且他们不相信自己，抓不住会飞走的梦想，被拖入自卑的沼泽。另一种，是看清真相也接纳了现实，反而活开了，不再被环境束缚，他们自我激发出向上与进取精神，因此能活出超越原生环境的格局和价值观，走得更远更远。走出家庭的伤，活出全新自我。

游慧怡

＃自我认知＃我心中的“我”，和别人心中的“我”，是一回事吗？我想起了很久以前，我在职业生涯中经历的一件事。我一向认为自己待人随和友好，但是有一天，公司领导突然和我说：“我感觉你总是有一种很傲气的感觉，看人的眼神也是很看不起人似的。” 后来我换了一家公司，我感觉有个同事看我的眼神有点奇怪，就是那种“尽力表示礼貌，但我和你并不熟”的感觉，那时，我想，她是不是对我有什么误解？找到一个机会请她吃饭后，她才告诉我：“你给人的感觉太高冷，像看不起人似的。但今天我知道你不是这样的人。” 这让我很触动。原来我以为的“自己”，并不是他人眼中的“自己”。别人心中的我，有着一致的形象——高冷，那至少说明，我呈现了与高冷相关的表情。的确，每个人看人都是带有主观烙印的，我们在职场中可能也呈现了一些自己并未留意的迹象，让他人产生判断。然后，在他人对你有了一个不一定公正的判断后，我们也会对他人有一个主观的判断。比如说，对那些看起来在回避我们的同事，我们觉得这个同事“排挤新人”。这个判断，其实很可能是错的。不妨跳出来，用第三者的角度看看，这到底是怎么一回事。我们可以多和别人互动，去确认别人心中的“我”是怎么样的形象；同时，也可以通过提问的方式，去进行“知觉检核”，了解别人的真实想法，而不是自己去主观臆断。

你来说说自己想法吧