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[玫瑰]非暴力沟通强调，感受的根源在于我们自身. [玫瑰

刘淑珍

非暴力沟通强调，感受的根源在于我们自身.

我们的需要和期待，以及对他人言行的看法，导致了我们的感受.

当听到不中听的话时，我们有四种选择.

1.认为是自己犯了错.2.指责对方3.了解我们的感受和需要.4.用心体会他人的感受和需要.

1温暖

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一诺

温暖了

相关回答

黄玉峤

《人间失格》中有这样一旬话。“仅一夜之间，我的心判若两人。” 爱未必会因为没回应而消失，但一定会因为反复失望而衰竭，爱不可能单单几次心碎就喊停，所以我缝缝补补，直到有一天我突然就不想要了，觉得破破烂烂的好像也不太体面。很多时候内心期待的东西一点一点在落空，慢慢就不想要了，话说多了，也就懒得说了，对不起的事做多了，也就无所谓了，当我发现你一点也不理解我的委屈时，我一句话都不想说了，百股委屈涌上心头，话到嘴边却不值一提，雨太大了，我都不知道怎么收场。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

张凤琴

要不是看到朋友圈都在讨论春节的放假我都没意识到，这么快就要过年了大家的春节计划也都做好了吧？年前的这段日子，就带着憧憬和期待顺顺利利度过吧

张亮

各种上瘾的分析解读不管是什么上瘾，本质都是为了价值感的获得与证明，烟酒，毒品，性爱，游戏，赌博，甚至工作，或者研究执着的科学家，其实都是类似的。上瘾在现实生活中，其实方方面面都有表现的，真是包罗万像。只不过，表现形式不同，角度不同，展现出来的不同，产生的结果不同，从结果的角度来说，有正向与反向的，不过，只要得到我们想要的，那就是价值所在，也是我们迷恋所在，但对于其它旁观者讲，很多结果是得不偿失的，损人不利已，并且很多言行是有违道德伦理的，很难让人接受。当然，在目前的社会里，对钱上瘾的，那是最常见的，对道上瘾的是修道的，因为无论是钱，还是道，都有让人追求的价值感在里面。关于性瘾，这里提一下，性爱是所有关系当中，最亲密，信任的，也是最真实的体验，价值感中，最快获得短暂价值感的体验之一，其它的价值感，还需要一定的转化，但性爱，激情，则不需要，是价值感的最好证明，这代表了自己的价值是被其他人所接纳，认可的，这就是最快价值感的获取与证明。当然，恋爱对方承认，接受，自己面试被能通过，其实，都是价值感得到体验之一，但这两者，都不常见。

宋艳

真爱的发声：当你关注自己行为背后的意图时，你就开始看见自己了，当你关心自己意图背后的需要和感受时，你才真的看见自己，透过你的心看见另一颗心，这是一个生命看见另一个生命，生命与生命相遇了，爱就发生。当爱在心之间流动，喜悦而动人。这就是吸引而幸福。

李芳君

俗话说，物随心转，境由心生。你若内心脆弱，生活里的一点不如意，都会成为压垮你的大山，负重前行，必定身心俱疲；你若内心强大，再大的困难，也似泥沙入海，在你的世界里掀不起一丝波澜。活得幸福的人，未必运气多好，能力多强，而是因为他们有一颗强大的心。

王瑞丰

“那不是我们的黑历史，那是我们的来时路”。今天偶然看到雷军先生的这句话，我想到NPD带来的灾难，我想到我们经历过痛苦、经历过失败、经历过黑暗，从地狱活着回来后，回头看到这些经历……我们才不需要因为这段经历而感到羞愧和自卑，这些都是NPD的罪孽，我们才是受害者。我们还要因为这些经历而更加自信，自信我们靠自己的力量走出了NPD精心布置的地狱。我们才不需要感谢这些伤害过我们的恶魔，我们只感谢那在痛苦中醒悟的自己。 “那不是我们的黑历史，那是我们的来时路”———致NPD幸存者

你来说说自己想法吧