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孩子的想法,感受,情绪都在变化中。如果你的想法始终被,“
那晓旭
孩子的想法,感受,情绪都在变化中。如果你的想法始终被,“我做点什么才能改变孩子”所包围,你所有的力气都会花在这个想法上。这绝对会成为你陪伴孩子路上的障碍。 孩子厌学休学躺平了,别把问题都怪到自己头上,勿过度学习,花总会开,给自己时间,也给孩子时间。
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白雪峰
这个情不只是指爱情,其实包括所有的感情关系。 过情关就是放下我执,放下执念,放下自己对情绪的执着。 这种执着的本质是自己对自己的主观限制,一旦你不限制自己了,那么才是真正的突破自我,才是真正的放下。 正所谓,一念放下,万般自在。 过情关的真正定义,绝不是不谈恋爱了,不相信关系了,这种只是叫逃避。 有的人受过情伤之后,就不再付出和相信了,但是你在这里缺了,总会在哪里补回来。 就像很多人去疯狂买醉或者用工作麻痹自己,其实都是没有真正过情关的表现。 过情关的真正定义是:既在情之中,又不受情的束缚。 过完情关的人一定是云淡风轻的,明白了这些感情关系中的绝大部分痛苦都是自己给自己施加的,虽然可能是别人伤害了你,但本质上也是因为你给了对方伤害的机会。 绝大部分过不了情关的人都有一个通病:因上随缘,果上纠结。 当一个不好的结果来临的时候,总是在重复咀嚼这个痛苦的结果,却没有想过为什么会是这个结果。 想过情关的最正确处理方式:因上努力,果上随缘。 这才是治本之道,如果你真的在因上尽了一切努力,做到了问心无愧,那么结果是什么样的,都已经不重要了。 就像创业受挫,你当然可以复盘,寻找让自己失败的原因,但绝对不是执着于失败痛苦的本身,更不需要一味责怪自己怎么犯错。 是你自己把自己困在了那里,相当于给自己加上了重重的枷锁,你束缚了原本鲜活有力的自己,一旦你自己把这些枷锁拆掉的时候,你只会越来越完整。 当你越来越完整之后,你的状态会越来越好,别人想伤害你,你都不会给别人机会。 连绝大部分人一生都过不了的情关,你都能过,发财就真的是时间问题了,好的运气自然而然是在等着你的,好运就在你面前了。
冯二玲
看到念头,但不要专注念头,任它来也任它走。 就像你看到天空,但不要专注在云彩上,因为你一专注,就会被云彩带走。
冯二玲
有一种蜜香红茶,被称为茶叶界的燕窝。它的特别之处是味道,一般茶汤都有一股浓烈或淡淡的苦涩味,但它非但不苦,相反还有独特的蜜香味,饮之甘醇甜美、清新爽口。 蜜香红茶的发现很偶然。据说有一位很懒的茶农,他的茶园总是疏于管理。到了产茶季节,因为虫害多,茶树叶卖相差,叶片小而卷曲,上面还布满了星星点点的斑点。看着被退回的茶叶,懒茶农想,与其白白丢掉,不如自己上街试一试,兴许还能卖掉。不久,购买茶叶的人发现,懒茶农的茶叶滋味醇和、甜润,与普通茶叶的味道大相径庭。技术人员研究后发现,蜜香红茶之所以有特殊的香甜味,是叶片被小绿叶蝉啃噬的结果。 原来,茶园中有一种小绿叶蝉,专吃很嫩的茶树叶。如果茶园未施用农药,小绿叶蝉就会生存并大量繁殖。每当茶树长出嫩绿的叶片时,小绿叶蝉就开始进食。它将锯齿样的触须扎进叶子,吸取里面的水分和养分。对于茶树叶来说,这些缝衣针头大小的昆虫就是敌人。 当茶树遭受侵袭时,它们本能地发起防御攻势。被小绿叶蝉的触须刺到时,茶树感到锥心之痛,全身细胞被瞬间唤醒,以最快的速度合成酵素。这些酵素含有糖分,并能散发出芳香的气味,香气和甜味吸引小绿叶蝉天敌前来,以此抵御自身的伤害。每被刺痛一次,茶树就分泌一定量的酵素。疼痛的次数愈多,香甜物就愈多。叶片被啃噬得越厉害,焙制出来的茶叶就越香醇。历经几十、上百次的疼痛后,茶树叶最终收获了甘甜的味道。 唯有徹骨的疼痛,方能造就甘甜的生命。疼痛使人对生命的体验不再浮于表面,而是深入骨髓、触及灵魂。在疼痛中学会自省和反省,进而迸发出惊人的能量,开出灿烂的花朵,最后结出甜美的果实。这才是疼痛的本质,也是疼痛留给个人最宝贵的财富。
和钰蓉
贵人不交愚者 财神不渡怨妇
秦志华
精神分析中把潜意识意识化,认知行为派讲觉察,都是更好探索和发现自己,心理咨询的目的不是把自己变得优秀,而是看到最真实的自己,协助你更好地成为你自己。
马红艳
灵性之光是宇宙赋予人类的内在指引系统,当我们主动唤醒并保持对光的觉察时,便能穿透表象,看清本质,物质与精神的双重层面,实现真正的富足。这种觉醒状态不是被动等待奇迹,而是通过持续的自我观察与选择,让灵性智慧自然流淌于日常生活。 实践路径 每日光之觉察练习 晨间启动:每日清晨静坐五分钟,闭目想象金色光芒从头顶灌入流经,全身每个细胞默念:我允许灵性之光穿透我的每个念头与行为。 及时校准:当面临选择时,如是否购买非必需品,是否参与八卦讨论,暂停三秒,感知内心最光明的指引方向。 穿透表象的智慧:遇到困扰时,用三重滤镜审视 物质层:表面发生了什么? 情绪层:我因此产生了什么感受? 林姓层:这个经历想教会我什么? 当项目失败时,灵性层可能解释,这是释放控制欲的契机。
你来说说自己想法吧