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情绪小贴士：今天你有情绪低落的时刻吗？试着深呼吸，感受当
杨红梅
情绪小贴士：今天你有情绪低落的时刻吗？试着深呼吸，感受当下，情绪只是过客。接纳它，它会慢慢离开。愿你每天都能与情绪和谐相处，拥抱阳光。
1温暖
0回答
守得云开见月明
温暖了
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焦虑怎么办
相关回答
周庆红
你接受过心理疏导吗？ 你为其他人做过心理疏导吗？ 感觉如何？ 经常有朋友跟我说：“你是学心理学的，心理一定特别强大，天天都很快乐吧？”每次听到这种话，我总感觉哭笑不得。人生不如意十之八九，该有的不快乐，谁也少不了。心理学不是点石成金的神之一指，也不是逃避烦恼的孤岛。学习心理学能够帮助我们的，是提升对情绪的承受能力和化解能力。
任洪芝
520从爱自己开始，爱自己首先是理解自己，接纳自己，放过自己，允许自己！
洪君玉
平安喜悦！
马红艳
今天我愿意看见光，它总是随传随到，我充许它进入和燃亮我的日子，甚至在最黑暗的情况下，我也能看见光，只要向光明打开我的双眼和心灵，我体验到喜悦，爱，快乐，富足和丰盛，我敞开自己，让奇迹发生在这一天的每一小时，我愿意看见光。 今日功课 对一个特别的人，做一些特别的事，用行动或者用善良的话语。 增加每天喝水量至1.2升，并在吃饭前后30分钟饮用。 充分咀嚼食物至少20次，感受消化与享受食物的过程。 光明的本质是无条件的爱，通过日常实践，如祝福饮食，善于行动，可强化与宇宙能量的链接
田大朋
让人瞬间清醒的一段话，一开始我在你身上看到了真诚与安全感，于是我也带着真诚走向你。后来我在你身上只得到了教训两个字，该遗憾的人不应该是我，我躲过了一个伤害我的人，而你失去了一个心甘情愿为你付出什么都不图的人，我没有不甘心。只是这个结局配不上我当初明知不可为而为之的心，我拿出了我最大的诚意，所以该遗憾的人不是我。我只是放下了执念，你却失去了一个深爱你的人。
宗阳
聪慧的人，会随着事物而变化；通达的人，会顺应天意而改变。 万事万物都在变化，不执着于外物，不纠结于得失。 物来则迎，事去则散。 拐得了弯，是一个人的境界。 人生在世，遭遇无常变化，不痴迷表象，懂得放下；不抱怨命运，能够转弯，才是顶级的修为。 有人说：“明智的放弃，胜过盲目的执着。” 放弃不是懦弱，转弯也不是退缩，而是历经世事的一种通达，看遍浮华的一种冷静。 人生，学会了转弯，便能走得长远。
你来说说自己想法吧
