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与你相伴成长

年龄似乎像一个巨大的笼子，将许多人囚禁其中。但真正成熟的

王冰冰

年龄似乎像一个巨大的笼子，将许多人囚禁其中。但真正成熟的人不会困于焦虑，而是每一岁有每一岁的成长，每个年龄段都会有各自的收获。

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焦虑怎么办

相关回答

赵玉红

创伤并不是我们经历了什么事，而是经历这件事给我们带来了冲击性、可怕的感受之后，我们发现没办法找到人求救，不能跟身边人诉说，得不到支持、安抚和陪伴，因为跟身边人说了会更不安全，不但得不到支持，反而会被责骂、嫌弃和羞辱。这才是最大的创伤，遇到难事并不是最恐怖的，最恐怖的是一个人孤立无援的承受。创伤被安抚、被支持了之后，复测迷走神经系统会帮助我们重组、恢复神经系统的混乱，是不容易形成卡住、冻结、反复循环打结的创伤状态的，最困难的就是没人在身边陪伴和支持，在困难里的我们。

王倩倩

努力不是万能的。生活中，有太多事情，即使你拼尽全力，也未必能如愿以偿。当面对那些无法跨越的障碍时，最怕的就是“钻牛角尖”，让自己陷入狭隘、偏执的思考模式中。每个人的能力都是有限的，要承认自己的局限性。要学会与自己和解，接受自己努力后的事与愿违。有些事情，即使最终未能如愿以偿，也不只是单纯的失败，因为过程中的学习与成长，本身就是宝贵的收获。当你过分执着于一个难以达成的目标时，就会忽略掉那些触手可及的机会，也会让你失去原本应该属于你的幸福时光。千万别钻牛角尖，过于强求，只会适得其反。当一条路走不通时，就换一条路，继续前行，该拐弯时，就要拐个弯。人，要学会变通，让思维保持宽广与灵活。在复杂多变的环境中，找到最适合自己的道路，才能拥抱更多的可能，让梦想的实现，变得更加轻松自然。

张凤琴

身体终其一生都在寻求，它童年时迫切需要但未能获得的滋养，这就是为什么身体会记着那些伤痛的原因。

许媛媛

真正的修行，一定是在具体的生活中，修你自己那一颗心。

王倩倩

花儿不是为了想讨人喜欢才开放：你刚觉得樱花开了，它过不了多久就会凋零。花儿的凋零也并不是为了引人悲伤：它们并没有期待着那么多人前来赏花，只不过是自顾自地开了又谢罢了。

冯二玲

第287天善用感官耳朵：耳朵，在我们五官中最重要的作用，莫过于“倾听”。倾听，在很多人看来，只有一件不值一提的“小事”，但这件“小事”往往决定着你的成败。因为，它不仅巩固了人与人之间的连接，也让我们可以有时间理清自己的想法。学会了倾听，也就会更加容易的拉近彼此之间的距离。愿意倾听，是一种谦逊的态度，这是难得的修养。眼睛：每个人，都值得“被看见”。但可惜的是，并不是每个人都拥有“看见”的能力。我们必须承认，在这样一个快速发展的社会中，“不被看见”才是常态。自古伯乐难得。每一个“看得见”的人，都是一个难得的伯乐。所以，在社会上行走，你一定要善于用自己的眼睛，多去肯定别人的优点。嘴巴：“你说什么样的话，你就是什么样的人。”说话是一种本能，但会说话却是一种本事。会说话的人，尊重别人，更尊重自己。所以，做人，先从好好说话做起，口吐莲花，嘴巴富贵的人，通常命都不会差。成年人，总要对自己的五官负责。一个人的五官之中，藏着的是他的性格、品性、修养、格局、运气。好看的五官，绝不是肤浅的精致，而是剥离了外表之后的素养，是灵魂的模样。

你来说说自己想法吧