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所谓的空杯,不是完全否定过去的自己,而是用全新的眼光去观
宗阳
所谓的空杯,不是完全否定过去的自己,而是用全新的眼光去观察这个世界,用全新的体验去打开自己,也用全新的努力去创造想要的人生。 一个人就像一杯水,装太满不仅会溢出来,也再难装入新东西。 无论在任何阶段,人都要学会将自己适时“清零”。将自己的成见清零,将自己的“固有认知”清零。 当我们敞开心胸去迎接新的人、事、物时,人生也会变得更加饱满、丰厚和精彩。
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我们逐步意识到, 对改善来访者痛苦经验最有帮助的不是“解释-领悟”,而是来访者与我们共同构建的一段具有接纳和情感调谐性质的关系。
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婚姻就是: 两个人一起吃, 一起睡,一起聊。 吃=经济基础, 睡=生理和谐, 聊=精神共鸣。 这三件事中都没有, 基本就可以分开了。 有一件, 婚姻就可以苟延残喘; 有两件,婚姻就可以比较稳定; 有三件,这样的婚姻就是可遇不可求! 婚姻中吃得好,睡的香,聊得欢, 才是人生赢家。
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每个人都不容易,各有各的难处,只有不断向前看,不停下脚步,翻过现下的山丘,才能看到更远更美的风景,加油吧,正在囧途的人们!
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你来说说自己想法吧