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所谓的空杯,不是完全否定过去的自己,而是用全新的眼光去观
宗阳
所谓的空杯,不是完全否定过去的自己,而是用全新的眼光去观察这个世界,用全新的体验去打开自己,也用全新的努力去创造想要的人生。 一个人就像一杯水,装太满不仅会溢出来,也再难装入新东西。 无论在任何阶段,人都要学会将自己适时“清零”。将自己的成见清零,将自己的“固有认知”清零。 当我们敞开心胸去迎接新的人、事、物时,人生也会变得更加饱满、丰厚和精彩。
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相关回答
付玲
很喜欢看动漫。以前看秦时明月的时候感觉很讨厌反派,却有了不一样的感受。 以前好人就认为是好人坏人就是单纯的坏人如今在看,世界上哪有纯粹好与坏只是大家战的角度不一样罢了。
侯智慧
自我肯定与自我接纳的区别 自我肯定是明明做不到,但还是暗示自己说“我能行”或者“我很强”,也可以说是一种容易导致优越情结的想法,是对自己撒谎的生活方式。 自我接纳是指假如做不到,就诚实地接受这个做不到的自己,然后尽量朝着能够做到的方向去努力,不对自己撒谎。 同时,分清能够改变的和不能改变的,我们无法改变被给予了什么?但是关于如何去利用被给予的东西,我们却可以用自己的力量去改变~ 这就是不去关注无法改变的,而是去关注可以改变的,就是自我接纳。 接受不能更换的事物,接受现实的这个“我”,然后关于那些可以改变的事情,拿出改变的勇气,就是自我接纳。 尼泊尔的祈祷文说:上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的;给予我勇气,去改变我能改变的;赐我智慧,分辨这两者的区别~ 自我肯定是明明做不到,但还是暗示自己说“我能行”或者“我很强”,也可以说是一种容易导致优越情结的想法,是对自己撒谎的生活方式。 自我接纳是指假如做不到,就诚实地接受这个做不到的自己,然后尽量朝着能够做到的方向去努力,不对自己撒谎。 同时,分清能够改变的和不能改变的,我们无法改变被给予了什么?但是关于如何去利用被给予的东西,我们却可以用自己的力量去改变~ 这就是不去关注无法改变的,而是去关注可以改变的,就是自我接纳。 接受不能更换的事物,接受现实的这个“我”,然后关于那些可以改变的事情,拿出改变的勇气,就是自我接纳。 尼泊尔的祈祷文说:上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的;给予我勇气,去改变我能改变的;赐我智慧,分辨这两者的区别~
张丽坤
不是每一粒种子都出生在肥沃的土壤里,也许它永远无法开出绚烂的花朵,也永远无法结出果实,但是不意味着它的生命没有意义,每个生命都是不同的,没有好坏,没有对错,别人定义的意义未必是自己内心真正想要的,不负自己的人生就好,不完美也没有关系!
王欣梅
一个人成熟的标志是, 能够不带情绪地表达需求和愿望。 当需求和愿望没有被满足时, 不抱怨、不攻击、 用利人利己的方法面对和满足自己的需求。 ——海蓝
刘淑珍
大脑对什么事处心积虑的时候,正是人在渐渐失去自我的时候,也意味着一段痛苦的旅程正在往深处走.
冯二玲
第497天 关系,是互动的结果 我按照自己的需要在炸鸡上撒了柠檬汁,是作为人很本能的投射,我认为我需要的对方也需要;如果我这个行为不被拒绝,那我会一再强化这个行为,但只要我的需要被拒绝或只是被提醒,我都可能收回我“投射”的这个需要,而把对方的需要考虑进来。 如果每个在亲密关系里的人都有一个执念——“你爱我,就应该知道我的需要”,或者“如果我表达了就显得我太自私了”,只会让你的伴侣成为你不敢面对真实自己的牺牲品。 这就是我想说的,很多破坏亲密关系的原因,就在于不能表达自己的“需要”。而在恋爱阶段,这个现象也很明显。很多女孩子不敢把内心真实的需要说出来,反而让对方来猜,如果猜不中,自己又会生闷气,觉得对方不爱自己。其实这和爱不爱有什么关系,你不说出来,任何人都猜不到。
你来说说自己想法吧