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与你相伴成长

你权衡利弊，我及时止损；奔赴要值得，放弃要利落；不消

王倩倩

你权衡利弊，我及时止损；奔赴要值得，放弃要利落；不消耗自己，不耽误别人。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

宗阳

处理好心情，是好好说话的起点。很多时候，我们不能好好说话，是因为被情绪裹挟着。当我们内心充满愤怒、委屈或焦虑时，说出口的话往往只是情绪的宣泄，不仅不利于问题的解决，甚至可能刺痛对方，最终导致关系破裂。在情绪上头时，试试“暂停”，给自己一个缓冲的机会。可以深呼吸三次，或者暂时离开现场片刻。一个短暂的停顿，或许就能为理智争取空间，让我们从“情绪的奴隶”变为“语言的主人”。安顿好自己的心情，才能更加清晰、理智地思考和表达。

杨宝英

人的整个成长过程，其实就是一个哀悼的过程。从在生命的早期阶段开始，就会不断的失去一些东西，与此同时，也会有所获得。到了人生下半场的时候，会发现事实上我们会失去的更多，所以人生总是伴随着失去、丧失、获得这样的一个过程。哀悼会有很多形式，有时是一种感情，有时是一种关系，有时是一个人，有时是一个物。当完成哀悼，我们的情感，会更整合。哀悼是一个心理成熟的状态，一个人能够进行这样的哀悼，那么他的生活就会往前走，他的心理就会走向成熟。如果我们不能哀悼，不能处理丧失，就不能完成分离。

张宁

王富菊

第二，跳出“比较”陷阱人跟人之间，有什么好比较的呢？经历本不相同，有必要用你的标准来衡量我的生活吗？

樊德凤

爱自己的第一个层面：吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好，健康长寿；

爱自己的第二个层面：收拾打扮好自己，补充自己的知识面，去接受文化艺术的熏陶，做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。

爱自己的第三个层面：悦纳自己的出身，悦纳自己的容貌，悦纳自己目前的境况。

爱自己的第四个层面：正确对待自己的情绪，允许它们的存在，重视它们的表达，接受它们的爆发。慢慢学习与之相处，疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。

爱自己的第五个层面：去沉思、觉察情绪背后的原因，这些原因来自哪些原始伤痛，直视伤痛和拥抱伤痛。

爱自己的第六个层面：我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕，每一个情绪都是这些古老印痕的表达，其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪，不就是开始爱自己体内的众生了吗？

爱自己的第七个层面：我们经由爱自己，走向爱自己体内的众生，走向爱外在的众生，从而开始走向合一。自己心中有爱才有能力爱家人，爱朋友，爱大众，爱满则溢。

刘伟

爱得深，爱的早，爱的不去刚刚好！

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