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心理创伤始终会影响着一个人的情绪调节能力，认知看待事情的

程璐璐

心理创伤始终会影响着一个人的情绪调节能力，认知看待事情的角度受到局限，容易消极悲观，容易自我为中心陷入内耗，容易导致情绪压抑而用身体疾病的方式去表达等

1温暖

1回答

瓶瓶淡淡

温暖了

评论

程璐璐(题主)

1年前

相关回答

那晓旭

让孩子失去自尊的方式有千百种，可要替孩子重建自尊，是一个缓慢困难的过程。

谭宁

今天又忙了一天啊，在线了，可以通话

姜红

很多时候通过我们的语言让电话那一头本来很难受的情绪得到缓解了也感受到安慰，也感谢相互的信任，最重要的是你相信自己，我们一起加油吧

那晓旭

他们所观察到的一切都会对其成长产生深远影响。 by约翰·梅迪纳《让孩子的大脑自由》

李敏

什么叫“值得”呢？先借用两句话来解释什么叫“不值得”。第一句“你没有错，你真的很好”，这句话的言下之意是：虽然很好，但还不值得。第二句“你确实没错，但你不能代表最好的我”，这句话的言下之意是：虽然很好，但还不值得。从这两句话中，我们可以理解什么是“值得”。怎么理解呢？当一个男人遇到一个女人，觉得这个女人不错，并且这个女人能给他带来共鸣与理解，他看这个女人就像在看一面镜子，看到了最好的自己。关系是彼此的看见、理解与接纳。当我们遇见一段好的关系时，能够理解并接受对方的过去，无论其中有多少坎坷，都能全盘接受。在这一刻，接纳一旦产生，关系也就真正形成了。明明感情深厚，却在婚姻大事上遭遇冷淡；或许你曾期待和对方携手共度一生，却被TA的犹豫不决浇灭了希望……如果你正面临这样的困境，欢迎来找我来聊聊，专业的情感咨询师将陪伴你，帮你深入剖析对方的心理动机，是恐惧承诺、追求自由，还是对婚姻的误解？

张洪霞

生活中，我们常常会听到、也会说到“如果xxxx不是这样的话，那我一定会xxxx”的假设，在语言的背后是一种抱怨和懊恼。这样的假设有时会激励我们去努力改变一些东西，让自己变得不那么懊恼。但是有时它也会让我们陷入更糟的地步，因为有些假设是不能成立的。比如我们不能选择出生日期、性别特征，不能选择原生家庭、父母姐妹，等等，对于无法假定的事实，我们能做到的就是接受现实生活，基于这个基础上，去努力让自己变得越来越成熟，越来越强大。

你来说说自己想法吧