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新的一年,除了赚钱,更要从内到外,关心照顾好自己,因为他
桂然
新的一年,除了赚钱,更要从内到外,关心照顾好自己,因为他是一切的基础,也是你最大的回报!
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个人成长
相关回答
王冰冰
孤独有三种境界:平庸者知道孤独,无法走出孤独;上进者甘于孤独,品味孤独;优秀者勇于孤独,超越孤独。
黄芳
很多来访遇到突发状况,第一反应是“为什么偏偏是我?” 陷入内耗,害怕失控,总觉得生活处处与自己作对。 那些让你措手不及的变化,其实是在帮你清理出一条更适合你的路; 那些让你痛苦的挫败,其实是在帮你筛选掉消耗的关系和理想期待的落空,让你长出新的铠甲。 我们总想掌控一切,但成长恰恰发生在失控的缝隙里。 当你不再抗拒变化,而是相信“这件事的发生必然有它的道理,是为了教会我点什么”,你会发现: 能量回来了,恐惧变小了,每一次的跌倒,都成了你托举自己向上的支点。 你远比自己想象的强大。 所有没能打倒你的,都在悄悄成就你。 如果你此刻正陷在情绪内耗里,不知道如何面对眼前的困境,需要一点力量走出低谷。我在这里,陪你一点点找回内在能量。
孔德雪
生命从受精卵开始就有所感知。父母的思想言语,腹中的胎儿都知道,注意你的言语,时刻都在影响着幼小的心灵。
史胜果
当你站出来为自己发声,维护自己的时候,不会失去真正的朋友,也不会失去真正的机会和爱。 你失去的是虐待者,操纵者和自恋狂
李有军
人之所以会吵架,就是因为我们太自恋了。自恋到以为这个世界上所有人都是“我自己”。在关系中,我们所有人都会情不自禁地想把对方变成另一个自己,而不愿意相信,这个世界每个人有很大的差异。而所有关系的裂痕,都来自于我们想改变别人,让这个世界来适应自己,而非让自己去适应这个社会。 在沟通过程中,女人一般执行的是“母性原则”:看到孩子受伤害,心疼孩子,就想要制止伤害:比如我让你不抽烟是关心你!而男人执行的是“战斗原则”:你不让我抽烟,就是在干涉我的神圣权力,我要听了你的,就不是堂堂男子汉! 鸡同鸭讲是所有吵架的本质。我们之所以吵起来,就是认为“我对你错”。但其实,大家都在各自的频道上自我论证,所以才会越来越觉得对方特别荒谬,特别无理。 在沟通中使用蛮力的女人,就容易不把对方当人看,会用“我是为你好”做理由,理直气壮地入侵男人的“禁地”。而男人最在乎的就是“自我掌控”,在他们心里,永远藏着一种恐惧:害怕他会被女人所吞噬,失去了自我,就像是傀儡一样,被女人玩弄和摆布,所以一旦你按下这个按钮,他们会拼命的维护自已的“主权和领土完整”,这比他的身体健康还重要。 所以在沟通中,我们要善于掌握“先跟后带”技术:即先连接,再影响。 “跟”的就是: 1. 情感连接:表达对你咳嗽的关心 2. 事实连接:医生怎么看你的咳嗽,收集到医生希望他戒烟的信息。于是你就“师出有名”了。这不是你的看法,而是权威的看法。 3. 观点连接:让男友自己表达对吸烟对健康影响的观点,他自己也承认对健康有影响。但他改不了。 4. 问题连接:找到改不了的原因—减压方式。 “带”就是一步: 重新定义戒烟这件事,不是要做减法,而是要做加法——如果我们找到更健康的“减压方式”,就可以成功戒烟了。 高明的沟通者,从来不会轻易亮出自己的观点,因为一旦亮出观点,就等于把自己的牌暴露出来;而笨拙的沟通者则会在一开始就像推土机一样亮出观点,最后成为被攻击的靶子。如果你想成功的影响一个人,最好是让自己远离评判,让对方认为一切决定,都是他自己做出来的,这样的改变才是真的改变。
徐恒
当我们无法用自己的力量 向内穿透和成长时 当我们无法依靠自己的意志 从心掌握欲望和贪念时 不妨先借助他人的镜像 通过他人的故事和呈现照见自己 也通过外力影响和缩减欲望 是链接和唤醒自己的快速路径
你来说说自己想法吧