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与你相伴成长

让他们俯首称臣的，只是你的实力和金钱，这是人性

王倩倩

让他们俯首称臣的，只是你的实力和金钱，这是人性

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邓韬

一个人的行为并不是由其他人对他的真实看法来决定的，而是由他所认为的其他人对他的看法来决定的。

唐建刚

shou liao，liao le。

侯智慧

亲密关系是一个人的事情只有自己内心足够的强大一个人能够感受到生活的美好有能力处理潜意识创伤与原生家庭和父母和解感受到爱人给自己的太多了最终才能拥抱幸福

范翠玲

咨询感悟原生家庭真的影响一生吗？如果你的现在的问题归结于原生家庭，你就会如释重负，这不是我的责任，然后呢就会如临大敌，出现无力感，最后放弃。一种解释给你积极的效果，你就要接纳它。哪种解释给你无力感、缺陷感，让你放弃努力，你就要否定它。每个人都有适应能力，都会用自己的力量成长。

赵莎莎

如果你：总觉得自己没主见、好说话，却又无法融进身边的圈子；经常对自己失望或生气，遇事第一时间反思自己有错；时常会觉得无法控制自己，总希望身在别处；不配得感很强，每当机会降临的时候，常常会莫名其妙搞砸；共情能力差，无法表达自己的感情，也无法理解别人的感受，很难与人建立亲密关系；经常没来由地暴躁或不开心…… 如果你时常有以上感受，那么请一定要重视，因为那是你内心深处一直被”忽视“的小孩在求助。那么，我们可以做些什么呢？首先，停止自我PUA。所谓自我PUA，就是自我否定、自我贬低、自我怀疑、自我攻击。从此刻起，对自己所有的情绪、念头、行为保持开放、接纳的心态。比如说，做错了事，自个儿生闷气的时候，试着将对自己的愤怒转化为同情。 “我的确是错了，但是我已经尽力了。一次犯错，并不代表我是个糟糕的人。我已经付出足够多了，真的很辛苦，很不容易，也很努力。” 当然，你可能会不习惯，甚至有罪恶感。然而，爱自己又有什么错呢？请记住一切让你不要爱自己的声音，才是错的。

乔春玲

一个人无法成长的原因是，没有感受到爱。再直白点说就是，不懂得去爱自己。不爱自己的人，缺乏跟自己的内在产生链接。他们很难与自己的感受共情，更不懂得什么才是真正的为自己好，行为处事整一个逻辑混乱。常常是该对自己宽容的时候自我苛责，该严肃的时候放纵，该努力的时候堕落，该放松的时候压迫。他们面对生活，从来被动无比。往往要等事情到无可救药的地步，才不情不愿为了摆脱痛苦尝试一点改变。而只要尚有一点舒服，就会心存侥幸，自我说服，逻辑自洽。一个人行为的所有问题，其实都是心的问题。而心的问题，需要的不是大道理，而是爱。只有爱自己，才会想去改变自己，才会发自内心想让自己变得越来越好。

你来说说自己想法吧