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村上春树说: 你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人,逗你笑的
周美芳
村上春树说: 你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人,逗你笑的人, 陪你彻夜聊天的人, 坐车来看望你的人,陪你哭过的人, 在医院陪你的人,总是以你为重的人,带着你四处游荡的人,说想念你的人。是这些人组成你生命中一点一滴的温暖,是这些温暖使你远离阴霾, 是这些温暖使你成为善良的人。” 虽然生活给了我们很多出其不意的打击,可当你每次大踏步地迈过去的时候, 抬头看看头顶的那片天空, 你的嘴角还是会不自觉地上扬。
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个人成长
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杨晓林
近两年遇到一些难以抉择的事情,开始试着容纳内在的一些矛盾,等待心灵自身的流动,做出一些抉择
王倩倩
人,每一次情绪的歇斯底里,都是在耗命。常年不断的溃疡,嗓子里堵的疙瘩,极怒下的心绞痛,都是情绪上的病。人到中年,不要再为任何人,极怒、极痛到伤及身体。接纳自己的一切,降低对亲人的所有期待,缓下来,先让自己能活。 心宽一寸,病退一丈,心情愉悦是大补,心情低落是大伤。人想要养自己,就要先养情绪。而所谓的养情绪,不是压制,而是接受和转移。接受自己的不堪,接受亲情的凉薄,转移坏情绪,把时间和精力,放在睡觉、读书、运动这些有益自己身心的事上。 人到中年,养情绪,就是养命,阶段性放空自己,长期性多做让自己高兴的事。不要活在别人的嘴里,不要跟人性较劲,更不要焦虑未来,再大的事,顺其自然,就是小事。再小的事,斤斤计较,就是大事。人,一旦万般皆放下,则路路通,事事顺。
石萍
童年经常被指责的人,会在潜意识中存储了很多的被指责感,因此他们有可能会对指责过敏。 哪怕是别人很温和地向他提出一些小意见或建议,他们也会产生强烈的被指责感,从而认为别人是在严厉指责自己。 他们可能会因此做出过度的、激烈的反抗,或者反过来指责别人,从而严重有损双方的关系。 ——《情绪词典:你的感受试图告诉你什么》
刘小茹
最近孩子到了四年级,作业开始多了起来。从开始不想写,到现在不得不写,中间经历了被罚写三遍。虽然很不愿意孩子受这种煎熬,但是在目前的教育体制下又无能为力,只能默默陪伴。
庄婕
天越来越热,人也越来越焦躁,是时候放慢脚步感受自然里的风和隐约的凉意。
魏金凤
在亲密关系中,“共生” 是指双方在情感、心理上高度融合,就像回到婴儿与母亲共生的状态,彼此依赖、相互满足。而 “分离” 则是强调个体要保持自我独立性,有自己的思想、空间和生活。很多情侣在热恋期会如胶似漆,恨不得时刻黏在一起,这就是共生的表现;但随着时间推移,一方开始觉得失去自我,想要更多自由,于是开始抗拒这种过度亲密,想要逃离,这就是对分离的渴望。例如,一方总是要求另一方随时报备行踪、参与自己所有活动,另一方可能起初会迎合,但渐渐就会感到压抑,产生逆反心理,试图通过吵架、减少相处时间等方式来争取独立空间。这一矛盾的背后,是我们潜意识里对爱的渴望和对自我保护的本能,既希望通过爱获得完整感,又害怕失去自我而破坏关系,就像弗洛伊德说的 “我们既渴望爱,有时候却又近乎自毁地浪掷手中的爱” 。
你来说说自己想法吧